nano
Portrait de cgelitti
BONJOUR a TOUTES ,TOUS !

ça fait bien lgtps que je suis ce forum, en effet il y a encore qq mois, j'étais comme beaucoup d'entre vous aspiré dans l"infernale dépendance psychologique et physique que crée en générale " tous " les opiacés, et + particulierement , pour ma part, l"heroine et par consequent le subutex.

Pour résumé court au cheminement qui m'a amené a frequenter ces produits on va dire que comme beaucoup de gens j'ai commencé recréativement, " pour la fete " a consommer régulierement de la came et + occasionellement ,coke et mdma..

Et puis un jour , sans meme avoir vu le bout de la queue du diable pointée vers moi , je me suis retrouvé a prendre entre 1 demi et 1G par jour de came.

ET là.... ANGOISSE !!

Mais ce n'est qu'un début ...

Sachez que les 1ers signes et " crises " de manque du début sont du velour et ont le gout d'une pomme d'amour degusté en plein soleil de vacances au mois d'aout a vos 5 ans avec papa et maman.

Excusez pour les metaphores mais ce qui suit est tellement moins rose qu'un peu de douceur ne vas pas etre de trop .

Pas facile de trouver les mots justes et surtout d'organiser un peu le recit ce qui fut les 4 ans de dependance, de malaises, de mal-etre, de mensonges, de degout, de desohonneur et j'en passe !

Mais comme personnelement j'ai toujours refusé l'idée de victimisation ou de rejet sur l'autre de ma situation ,j'en arrete là avec le coté negatif, obscure et destructeur de la dépendance, l'addiction et tout ce qui peut qualifier le fait d'etre en somme ... MALADE !

J'aimerais plutot vous parler du chemin épineux, sinueux, harassant , ereintant qui mene au sevrage et a votre LIBERTE

Donc au debut ,on se dit : "oh ça va ,je gere ,c'est pas si souvent, et puis je sens bien que je suis pas accro, quand j'en prends pas ça va ,mais qd meme j'y pense un peu , mais je gere , t'inquietes cherie je serais jamais dependant de ce truc , mais non les mecs pas de soucis je gere , je gere blah blah blah patati patata...." CONNERIES

1eres quete duproduit,1ers mensonges, problemes

1eres arnaques ,dope de merde, parfois supers plans , dope de dingue, attention OD , vomir en pleine rue, a la maison, degueu, un rail sur des chiottes McDo, degueu!

Tunes gachés ,factures impayées,emprunts bidons, credits a la con.. au secours !

1eres flippes , parano , ça y est J'Y suis .... DANS la MERDE !!

Alors là, plusieurs solutions s'offrent a chacun, et oui le choix est dur !

Car on peut aimer etre accro, vivre pour trouver son G.,frequenter du junk, vivre pour "paraitre" ,superman,se voir+beau+fort, faire 3 jours de teuf sans fatigue, aller taffer sans angoisse, sans ennuis , avoir chaud en hiver enfin vous voyez le genre pour ceux qui sont dedans et pour ce qui lisent ces lignes par curiosité sachez que c'est AUSSI ça d'etre , tox, junk, addict !

Et ça complique d'autant le probleme car celà veut aussi dire que le sevrage type bobo partout, deprime, angoisse, crise au lit, corps en vrac, libido zero, envie de rien, suées et transes non-stop n'est que la face visible de l'iceberg.

OUI ça fait mal ,oui c'est tres déagréable et peux de sensations , douleurs, et sentiments de deprime s'averent etre aussi DURES a supportés pendant la periode de sevrage pure et dure qui suit la derniere prise de produit et qui dure suivant les gens et surtout la gravité de la dependance entre 5 et 15 jours, voire + pour les " vrais vieux junkies "

Certains toubibs ( beaucoup ) , tres mal formés au probleme de toxicomanie vont diront que ce n'est qu'un mauvais moment a passé et on entend meme parfois " ohh c'est comme une grosse grippe vous savez, c'est pas méchant " AARRGGHHLLL !!!

Alors, fuyez vite ce vilain mechant et incompetent docteur qui vit 50 ans en arriere et qui de +, souvent, rebute les tox.. et oui ils sont BEAUCOUP... experiences vecus moult fois pour ma part !!

Donc, si vous etes decidés a vous sevré commencez par une reflexion tres personnelle sans influence exterieure, et qui doit inclure 2 idées fondamentales; a savoir : " suis pret ? " ,et, " en ai-je vraiment envie ? "

Pour ceux qui n'ont juste pas envie ,aucun jugement de ma part, aucune critique, ni moral je respecte vos choix,ou non-choix, vos desirs, votre passé et histoire et j'ai juste a vous dire : faites au mieux, faites gaffe a vous et bon courage... sincerement !

Pour les autres , qui sont parfois les memes ..,

je souhaites juste vous faire part de mon experience perso et peut-etre que certains se reconnaitront dedans ou d'autre auront un declic , ou juste une reflexion sur leur condition,situation, peut-etre meme certains auront la rage, la haine contre moi et celà soulevera un debat, un discours et pourquoi pas ...

Quand donc pour moi meme celà est devenu insuportable, de me voir decrepir, de perdre ma personnalité, ma santé, mon amour, mes amis, ma famille, mon argent, ma LIBETE, j'ai donc decidé de diminuer tres vite ma conso tant dans la frequence que les doses et quantités et me suis aidé quelques temps de subutex a doses minimales afin de ne pas remplacé une addiction par une autre

Pour certains la substition a long-terme peut etre utile voire indispensable mais je trouve que trop de medecins ," eux formées " au probleme , considere la substitution a long-therme de maniere trop systematique et celà pose souvent probleme par la suite pour sortir du sub ou methadone.

Un protocole de soins " pour decrocher" et non substituer de 1 , voire, 2mois pourrait etre tenté + souvent avant d'enclencher pour plusieurs mois , voires souvent quelques années la prise de ce genre de medicament, certes bien utiles mais PAS SANS DANGER !

J'etais arrivé a un moment ou je pensais qu'il me serait IMPOSSIBLE d'en sortir et j'ai meme bien failli abandonner la bataille et accepter fatalement ma condition de toxicomane

Vous remarquerez que j'emploie souvent les mots : tox, accro, dependant, junkie, et n'en déplaise aux plus sensibles... je n'est jamais diminué, amoindri ma situation ni ma condition et l'état de dependance dans laquelle je me trouvais . Les tabous nous frustrent, la

frustration méne parfois aux drogues, alors une fois dedans a bas les non-dits, les demis-mots, soyons conscients de notre ETAT !!!

Une precision a celà.. je ne suis pas seul ET je ne suis pas LE seul, et je sais LES MECS que vos meufs souffrent, soutiennent, compatissent et deviennent souvent CO-Dependantes de notre état

Pensez vous meriter celà et redevenir LEUR homme, qui puissent au moins les regardé droit dans les yeux !!??

J'ai une femme magnifique, forte, intelligente ,sensible, humaine et detail de taille, pour moi, tres belle.

Alors oui, il est vrai que quand j'ai decidé de casser le cercle infernale de la dependance je ne l'ai pas fait pour moi et malheureusement ce n'est pas le cas de tout le monde d'avoir qualqu'un d'aussi magnifique que ma compagne pour trouver l'energie, le jus , le gouache pour ARRETER...

MAIS meme si vous etes seul, largué , paumé, cherchez au fin fond.. tréfond.. de vous memes la petite flamme qui continuer a bruler meme si ce feu est froid, et qu'il est si profond qu'il va falloir en chié pour remonter la pente et sachez que nul effrort n"est vain et que tout tentative est acquise, ESSAYONS !!

Alors ! pour avancer un peux, car je parle beaucoup et le but c'est de vous apporter un peux de force, d'espoir ou juste de compassion je finirais par quelques conseils en vrac :

Truvez votre dose PILE-POIL de substitut, sub ou metha, et ne jamais en prendre pour vous " percher " sinon impossible de CASSER le cercle defonce.

Prenez en le moins longtemps possible en essayant chaque jour de descendre le dosage et de preference avec complicité de votres "BON " toubib cheri.

Parfois sautez une journée de medoc et voyez comment vous réagissez, au pire apres debut de mal-etre vous gobé votre dose et c'est reglé en peu de temps

Ne vous enfermez pas dans un trip post-sevrage ou vous jouez le malade chronique impossible de sortir, d'assumer ses responsabilités, de voir sa famille, ses amis, sentez vous convalescent certes.., mais pas impotent, handicapé , ou ENCORE accro.. vous avez deja fait un enorme travail, et le contact avec la société est tres importante

Essayez de diminuer de 10/100 chaque semaine votre dose de medoc, a ce rythme là vous devez ressentir tres peu la difference et donc ne pas generer de " manque "

Une fois des doses minimes atteintes, genre 0.4mg ou 0.8mg , ( voir equivalence metha ) , essayez tout simplement d'arreter tout du jour au lendemain.

Ne flipper pas.. vous gardez un sub dans la poche et si " ça part en vrille" , il est là votre medoc, et en 2h ce sera reglé.

Quelques habitudes de vie courante peuvent et doivent etre appliquées afin de vous aider a vivre ce putain de sale moment a paaser qu'est la 1ere phase de sevrage :

nourriture:

MANGEZ mais si vous devez vous forcé et que chaque bouchées vous donne la gerbe, vous avez besoin de vitamines, c'est indispensable

DORMEZ meme si les 1eres jours il arive de ne pas fermer l'oeil pendant 4,5 jours et de profiter des 1eres quelques nuits en sueurs avec les jambes qui font du pedalo, ces rares heures de " repos " sont indispensables pour recreer le cycle norma et total desordonné a cause des annees de ' dopage "

SORTEZ : meme si 200 metres vous paraissent etre 5KM avec une jambe dans le platre, forcez vous a un MINIMUM d'exercice, il faut remettre ce corps en action, et chaque effort serant payant et benefique.

HYGIENE; il y a des jours, voire 3 ou 4 jours ou j'aurais bien bouder la douche ou toute acton hygienique dans mon propre interet mais encore une fois NE VOUS CLOCHARDISER PAS !

Meme une douche qui parait impossible a prendre tellement ON EST MMMAALLLL, vous apportera un bien etre et un renouveau certain

En quelques mots,, preservez l'INDISPENSABLE, et sachez que chaque effort, aussi dur soit il a assuré, vous preserve de la .. DECHEANCE.

BON ! Je vous passe 90/100 de ma vie dont tout le monde se fout, mais je pense pas etre né dans un univers de coton, d'harmonie, de coton et de .. faciltés, DONC c'est + dur pour moi de vous ecrire toute cette tartine et surement beaucoup moins dure pour d'autre mais j'espere juste que l'experience de chacun n'eteigne pas chez vous cette petite flamme dont je vous parlais au début.

Pour conclure, si vous aimez la vie, ça va etre tres dur, mais votre vie n'en sera que + forte , intense, pleine d'interets !!

Pour les autres, COURAGE, restez parmi nous et si c'est trop dur, faites le bon CHOIX !!

PEACE, LOVE, et VIVE la LIBERTE !!

Et juste pou elle : TU ES LA MEILLEURE , la + forte, Je T'AIMME TTAAANNTT mon amour !!

JUJU

Liberté cherie
Portrait de cgelitti
Bonjour a tous.

Quand j'ai ouvert ce sujet sur le forum je ne pensais pas qu'il animerai autant le débat... J'en suis a la fois content car a mon sens seule l'entraide et la communication peuvent nous aider a en sortir et j'en suis aussi attristé quand je lis certains temoignages.
Quoi qu'il en soit des liens se sont tissés entre dependants et co-dependants et c'est tres bien ainsi !

Sur ce , je pense l'idée de " REALISATRICE " est plutot interessante , reste a voir le fond et la forme que ce docu. prendra et le resultat escompté.
En effet le sensationnel n'a rien a faire sur un sujet aussi douleureux et brulant que celui des drogues en generales et + particulierement l'hero car justement tout est basé sur les sensations , bonnes ou mauvaises generées par la prise de produits...

REALISATRICE, peux tu m'en dire un peux + sur ce docu. que tu prepares et tes ambitions, motivations face au probleme d'addiction ? Je cherche egalement des moyens d'aider les autres sur ce sujet, et c'est parfois + dur qu'on l'imagine meme , et peut etre surtout , quand on a connu le probleme de l'interieur.
Merci d'y repondre...

Et au passage, courage a tous les autres, soyez forts autant que possible et prenez soin de vous.

Bye


Max
Portrait de cgelitti
salut Menchou,

C'est bien que tu essai de t'en sortir, et ton ami à la chance de t'avoir, lui actuellement à un but précis, sortir de prison, et peut être la motivation de reprendre une vie plus proche de vos rêves, c'est la que tu seras encore plus importante, car on y croit dure comme fer quand on est dans la prison, et la réalité dehors te casse facilement tes ambition, ta détermination à garder le couple sur de bon rail, sera très importante, donc tout ce que tu fais aujourd'hui pour te renforcer sera encore plus utile demain A+
liberté cherie
Portrait de cgelitti
hello tous !

Pti coup de guele , n'en deplaise, je m'attends aux foudres de certains mais j'en ai marre de voir tt le temps les 3 memes personnes geindre, gemir, se plaindre des eternelles memes problemes .

J'AI ouvert ce forum dans un but POSITIF, pas pour passer son temps a pleurer sur le compte de l'etre aimé et pourtant " mail barré '' quand a l'addictiuon qui l'anime !

Arretez de passer votre temps ICI , la solution n"est PAS ici mais entre vous !!

Revenez avec des solutions, des objectifs concrets et de bonnes nouvelles , MERDE !!!

J'attends de votre part '' d'en prendre plein la gueule , car ce post n"'est pas GENTIL...

MAIS la came ne l'est pas non plus alors PRENEZ vos DISPOSITIONS , vos DECISIONS et arretez les complaintes.

Dependants et COdependants , meme combat, y'en a bien 1 qui doit TRANCHER a un moment alors FAITES le !!!

BRERF , chui venere , vous m'exasperer avec vos mecs malades , laissez les ou preservez vous !!!


SUR CE ,,, BON COURAGE !!

J.
menchou
Portrait de cgelitti
bonjours a vous tous je viens parmis vous car moi aussi je suis une ancienne tox (héroïne) mon homme est en détention depuis 15 mois pour vente de produit stupéfiant j'ai tout arrêter je me bat chaque jours pour éviter toute rechute cela me fais plaisir de trouver un forum pour en parler rien de mieux que cette thérapie je vais lire tout vos post pour essayer de m'intrégrer le plus rapidement possible rester forte je me ferais un plaisir de vous soutenir et j'attend moi aussi un peu de soutien voilà pour ma présentation
ADMIRATION
Portrait de cgelitti
vraiment des post comme ca j'en ai rarement vu merci liberte cherie tu ne peux savoir quel courage tu donne
a feminette j'ai suivi ton parcours on a des fois discuter et je suis fiere qu'il en soit arriver la . C'est vrai que la phase d'arret complet est flippante mais essayer apres tout le courage donc tu as fait preuve par ton soutient feminette et lui pour ne pas avoir rechuter vous m'epatez
PS:a liberte cherie je ne crois pas etre la seule touchee par ton magnifique message MERCI
Max
Portrait de cgelitti
Salut Féminette,

Tu as bien compris le problème, quand on en n'est à pleurer pour ce sortir de l'enfer, ou on c'est tout seul ou de façon très légère, un traitement de substitution est une vrai délivrance. Par contre le plus rapide, et quand on est au bout du rouleau, donc décidé, motivé, on voudrai que ça ce règle en clin d'oeil, et le généraliste est la meilleur solution, et beaucoup prescrivent du sub, sans discutions, sur un sujet qu'il ne connaisse peu, d'ou des typ qui ressortent avec des dosages et quantités trop fortes, certain auront du mal à s'en dépêtrer si il était vraiment venu pour ça, et d'autre pourront carrément dealer, voir après l'avoir recoupé, et la c'est vraiment le pompom, le conseil des médecins, devrait un peu recadrer ses dealers, même si on peut le dire merci. A+
fanlavilaine
Portrait de cgelitti
Salut les filles

Je ne suis pas venue sur le foruum de tout le week-end...car depuis TRES longtemps, je n'ai pas eu ou plutot pas pris le temps de me consacrer du temps qu'à moi et ce week end et bien c'est ce que j'ai fait !!!
J'ai décidé vendredi de faire garder la petite (28 mois et notre filles conjointe avec mon homme)j'en ai profité pour sortir boire un verre avec un ex (qui est devenu un VRAI ami) et ensuite je suis allée en boite avec une copine !! Samedi fin d'aprem ma mère qui gardait la puce m'a proposé de garder les 2 autres pour que je puisses aller en soirée avec des collègues ... Soirée que je ne pensais pas faire du tout !!! et bien les filles je peux vous garantir que là je suis hyper bien !!!
Mon homme est parti (sans me dire quoique ce soit) en we. Bon par déduction je sais qu'il est parti à la campagne avec son meilleur ami... ça faisait longtemps que je ne m'étais pas senti aussi zen ... J'espère que de son côté il a pu décompresser aussi et faire le point.

Féminette : oui je pense qu'il consomme encore. En fait, je crois qu'il a recraqué fin décembre comme je l'ai déjà dit, qu'ensuite il a lutté avec lui pour ne pas retomber dedans, et lorsque nous avons eu le we dernier ce clash et bien il a déconné et déconné encore ....
Je sais que je n'aurai pas du lui en parler, que j'aurai du l'entourer d'amour pour lui faire "oublier" son craquage etc mais me faire "insulter" gratuitement je ne pouvais le supporter.
Je vais vous raconter un peu ma vie juste pur expliquer pourquoi je ne suis pas très patiente avec lui.
Le père de mes 1ères filles avec qui je suis restée 12 ans est devenu alcoolique : donc insultes, promesses non tenues, rabaissement psychologique et enfin les coups .. enfin non LE coup !!
Pendant 2 ans 'avant qu'il leve la main sur moi ) je me suis battue, j'ai tout fait pour l'aider, le convaincre, tout mais vraiment tout et finalement et bien je l'ai quitté... j'ai mis 3 ans a me reconstruire et surtout a être prete pour refaire ma vie et mon homme est arrivé.
2 ans après notre rencontre, je lui ai annoncé que j'étais enceinte et lui m'a annoncé qu'il avait replongé ( il m'avait parlé de son passé, je savais tout sauf qu'il avait replongé) Ma grossesse a été vraiment gaché car il me prometait de se soigner mais en vain, il mentait sur tout, disparaissait en 5mn et revenait 3h après... Bref... il m'a tout fait je crois et à bout, notre fille avait 2 mois quand je lui ai demandé de quitté la maison : je l'aimait mais je ne pouvais plus supporter encore une fois tout cela ... ensuite il est revenu, avec son traitement et après 1 an de plus ou moins suivi de traitement il a fini par être clean : super présent, très bon papa, très bon chéri, il a changé de boulot... bref tout bien !!
Si je vous dis cela ce n'est absolument pas pour me faire plaindre ou vous raconter ma vie mais juste pour vous expliquer pourquoi je suis bcp moins patiente avec lui.

Nano : ta situation me touche et m'atriste beaucoup car tu te bas, tu fais tout pour t'en sortir mais tu souffres énormément pour toi mais surtout pour le "mal" que tu fais à ton homme. Ce que tu écris je suis certaine que le miens pourrait l'écrire également.
Je ne dis pas que ton ami à raison de te descendre, mais je le comprends pourtant tout à fait : il ne comprends pas, il souffres, il a peur et ne sait comment t'aider, comment te faire oublier la came. C'est très difficile de se sentir impuissant face à la "destruction" de la personne qu'on aime le plus au monde. Il t'aime c'est certain sinon il ne réagirait pas de la sorte. Il ne faut pas prendre au 1er dégré ce qu'il peut te dire (je sais facile à dire) mais je pense que c'est son seul moyen de te dire qu'il vit très mal tout cela...
Mais tu vas y arriver, tu vas arriver à te sortir de cette m...., tu vas arriver à lui prouver que tu vas bien.. Il faut du toi mais je crois en toi...
Courage ma belle

Bonne soirée et à bientot    
Max
Portrait de cgelitti
Salut Féminette,
La vie en couple, n'est pas simple, objectif en commun, motivation en même temps etc... et quand il y a une addiction en + ça complique. A+
Bernard,
Portrait de cgelitti
Liberté Chérie,
je serai bref car peu de temps mais si j 'ai un conseil en retour a te faire, craque pas man! Vraiment le plaisir serait ridicule par rapport à la claque venant juste derriere (culpabilité, désillusion, angoisse ...). Et puis, sur la base de mon expérience, la came a plus le même gout, c'est un peu decevant. Et puis attention à la prise de risque: trop de gens ont claqués d'OD à reprendre de la came après un sevrage.
Alors recentre toi sur les bons cotés de la vie.
Je sors moi même d'une période de rechutte de 2 mois, pas a fond mais néanmoins régulière, j'ai bien morflé avec le moral dans les chaussettes et je n'ai pas l'intention de recommencer! Ne suis pas mon exemple man!
Bon courage.
Liberté cherie
Portrait de cgelitti
Apparement tout le monde est super occupé aujourd'hui...
Tant mieux !

Ou tout le monde s'en fout...
Tant pis !

Ha oui j'oubliais... ces jours de grand doute, d'envies impulsives, j'ai tendance aussi a la parano.

Passez toutes et tous une excellente soirée, pleine de joie et de bonheur voire + si affinités !

   @+

Liberté cherie

Pages

Sujet vérouillé