CACHAREL
Portrait de cgelitti
salut à tous j'ai 23 ans .....

J'ai quelques petits soucis avec mon sommeil ....j'ai du mal à m'endormir , je sens que je dors agitée ....et parfois sa m'arrive de me révéillé plusieurs fois dans la nuit pour regarder l'heure ...

Que faire ??

La journée je me sens comme une zombie , fatigué parfois j'ai la migraine ......le gout de rien faire

aidez moi ..........merci

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