Sports nautiques : avec Prudence !
- Consulter la météo avant toute sortie en mer (www.meteo.fr ; Météo-France 32 50 - 0,34 euro/min).
- Se renseigner sur la nature des courants.
- Porter le gilet de sauvetage pour toute sortie en mer.
- Connaître les règles de circulation et de vitesse.
- Avant de partir, prévenir toujours un proche. Même pour aller nager. Indiquez-lui votre zone de navigation et votre heure approximative de retour.
- Le mieux est de ne pas partir seul.
- Vérifier l'état du matériel de sécurité.
- Ne pas surestimer ses forces.
- Dans l'eau, surveiller ses proches et surtout les enfants.
- A terre, appeler le 616, numéro d'appel unique des secours en mer depuis un portable en cas d'accident.
Si vous aussi, vous passez vos vacances au bord de l'eau, téléchargez l'un des deux guides sur les règles de prudence à respecter en mer ou en eau douce : « En mer, c'est toujours mieux avec Prudence »« Sur l'eau, c'est toujours mieux avec Prudence »
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VOTRE COMMUNAUTÉ Informations par sport
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et les antioxydants vous y avez pensez non !! dans le monde du sport c'est bien connu !!!! aller ...
Par paschak 10/05/2012 - 12h54
5988 consultations -
bonjour je ne peu pas forcemnt vous conseiller de creme mais je pense que vous devriez regarder ...
Par paschak 10/05/2012 - 12h36
28 consultations -
bonjour je me suis fait opérer d'un hygroma au genoux droit pas d problème sauf que 2 mois ...
Par jpl62138 25/05/2012 - 14h04
2260 consultations -
je suis convaincu que c'est la polllution et j'invite les docteurs à ne plus se voiler la face. ...
Par Jean Thevenet 08/01/2008 - 12h06
292 consultations -
Par Dr Presles 08/04/2005 - 20h58
7 consultations
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Bonjour,Apres plusieurs douleurs survenues sans raison au niveau du genou je me suis décidée a ...
Par aude33 28/07/2006 - 21h03
22112 consultations -
Bonjour, Depuis 1 semaine 1/2 j'ai une douleur dans le haut de la fesse droite qui iradie dans ...
Par lysage 02/04/2005 - 13h42
5988 consultations -
C'était juste pour savoir à partir de quel age, on peut commencer à faire un peu de musculation ...
Par Askash 02/06/2005 - 00h22
6297 consultations -
bonjour je me suis cassé la clavicule il y a 6 semaines, je porte toujours les anneaux, j'ai une ...
Par caroline 11/02/2005 - 11h10
7142 consultations -
voila g la vingtaine, et depuis tjs je transpire quasi tout le temps sous les bras..c a c ...
Par so 09/05/2005 - 13h47
312 consultations
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Bonjour, Le skate est t'il néfaste pour les genoux si l'on ne fait pas de gap ou l'on ...
Par chilly-monkey 15/05/2012 - 19h04
8 consultations -
Bonjour, Le skate est t'il néfaste pour les genoux si l'on ne fait pas de gap ou l'on ...
Par chilly-monkey 15/05/2012 - 19h04
5 consultations -
Bonjour à tous !Je suis grand, très sec et très maigre 1,83 pour 59 kgJ'ai beau faire pas mal de ...
Par olive62 27/04/2012 - 15h17
36 consultations -
Par alex59264 12/04/2012 - 20h48
60 consultations -
Par bottxok 11/04/2012 - 11h29
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