Sensibilité à la lumière : Conseils pratiques

• Éviter de se frotter les yeux

  Cela aggrave la situation.

• Identifier la cause et la corriger

  Par exemple, si c'est le cas, vous devrez enlever le corps étranger ou vos lentilles de contact.

• Soulager la douleur

  Appliquez des compresses d'eau froide sur les yeux. Des analgésiques pourront également vous aider.

  N'utilisez pas de médicaments sans en connaître les indications et les effets. Demandez toujours l'avis d’un spécialiste.

• Porter des lunettes de soleil

  Il existe d'excellents verres anti-UV. Choisissez ceux qui offrent une protection sur le côté des yeux. La couleur a une importance très relative ; cependant, pour les sports de neige, la couleur orange est recommandée, car elle accentue les accidents de terrain (on voit mieux les bosses). Les verres polarisés coupent les reflets du soleil et sont très utiles pour le nautisme, le ski et autres sports de neige.

Sensibilité à la lumière : Quand consulter ?

• Les symptômes sont apparus brusquement.

• Les symptômes se manifestent de façon modérée depuis deux ou trois jours.

• Vous êtes traité(e) pour une maladie des yeux et vous ressentez des douleurs.

• Vous portez des lentilles de contact et souffrez de photophobie.

• Vous êtes sujet(te) au glaucome et vous ressentez une douleur aux yeux et une baisse de vision.

• Vous souffrez d'arthrite ou d'une maladie inflammatoire.

• Vous êtes diabétique et vous remarquez une modification visuelle ou un inconfort oculaire.

  Par ailleurs, un examen ophtalmologique annuel est systématiquement recommandé à tous les diabétiques.