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Les secrets des vitamines - Imprimer
Les secrets des vitamines
- Sclérose en plaques : un manque de vitamine D ?
- Attention à ne pas manquer de vitamine B12 !
- Deux fois moins de cancers du pancréas avec la vitamine D !
- Des vitamines pour réduire son risque de mortalité de 37% ?
- Vitamine C et rhume, la fin d'une croyance populaire
- Vitamines E et C anti-Alzheimer
- A consulter également
Sclérose en plaques : un manque de vitamine D ?
Selon une étude menée au sein de l'armée américaine, le risque de sclérose en plaques augmente lorsque le taux de vitamine D diminue. En conséquence, une supplémentation en vitamine D pourrait être souhaitable chez les sujets les plus à risque de carence, comme ceux qui vivent dans les pays peu ensoleillés. Lire la suite
Attention à ne pas manquer de vitamine B12 !
Selon des chercheurs danois, les carences en vitamine B12, également appelée cobalamines, seraient plus fréquentes qu'on ne le croit, et elles toucheraient plus particulièrement les seniors. Ils proposent de revoir à la hausse les apports nutritionnels journaliers recommandés Lire la suite
Cet article fait partie du dossier Les vitamines dans votre alimentation
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