Santé au travail

Santé au travail
Le travail, c'est la santé... enfin il paraît ! Pour rester en bonne santé au travail, des précautions sont à prendre. Informations et conseils avec E-santé.
Les derniers articles
Comment se faire apprécier par son patron ?Publié le 02/11/2009 - 00h00

Votre chef est important, puisque c'est de lui que dépendent en grande partie votre bien-être au travail, votre avenir professionnel, l'ambiance de votre équipe, le succès des projets auxquels vous participez, et bien sûr, votre salaire à la fin du mois.

5 conseils pour une meilleure concentration au travailPublié le 22/06/2009 - 00h00

La concentration est un processus cérébral qui permet de fixer son attention de manière sélective. Grâce à elle, nous pouvons abattre une grande quantité de travail en peu de temps. Mais entre les mouches qui volent, la musique du voisin et la perspective des vacances, les parasites sont...

L'auto-massage au travailPublié le 04/05/2009 - 00h00

Le bureau n'est pas de tout repos ! Captés par notre ordinateur, les tâches à accomplir, les délais à respecter, nous accumulons de nombreuses tensions au fil de la journée... Pour ne pas finir sur les genoux, offrons-nous une pause détente grâce l'auto-massage.

Fatigue, maux de dos, irritabilité : gare au burnout !Publié le 02/02/2009 - 00h00

Au coeur de l'hiver, le petit coup de fatigue n'est pas rare. En principe, cela n'a rien d'inquiétant. Hélas, certains coups de mou cachent parfois un mal d'autant plus redoutable qu'il s'installe en catimini : le burnout.

Chiffres et vérités sur le mal-être au travailPublié le 19/01/2009 - 00h00

Samotrace, c'est le nom d'un programme de surveillance de la santé mentale au travail. Ses résultats donnent des indications sur le mal-être et sur les facteurs de risques psychosociaux en entreprise. On apprend notamment que 37% des salariées féminins et 24% des salariés masculins présentent...

Votre patron vous rend-il cardiaque ?Publié le 08/12/2008 - 00h00

Les compétences des salariés sont très sérieusement surveillées et analysées. Mais il faudrait en faire autant avec celles du patron. Tout supérieur hiérarchique se doit d'être un bon manager. A défaut, la santé de ses subordonnés baisse dangereusement, avec notamment une forte hausse...

Travailleurs de nuit : n'oubliez pas les siestes !Publié le 29/09/2008 - 00h00

Le travail de nuit est délétère. Notre organisme n'est pas programmé pour veiller la nuit et dormir la journée. D'ailleurs, de nombreux risques pour la santé sont accrus chez les travailleurs de nuit. Quelques conseils pour mieux vivre le rythme décalé.

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