Sandwich tomate/anguille fumée

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Lundi 20 Novembre 2006 : 01h00
Mis à jour le Jeudi 16 Juin 2016 : 16h54

Type de recette: 

Note: 

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Temps de préparation: 

20 minutes

Difficulté: 

Très facile

Combien de personnes: 

2

Ingrédients pour Sandwich tomate/anguille fumée

4 tranches de pain complet prédécoupées1/2 boîte de tomates concassées2 oeufs125 g d'anguille fumée1 citron

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Préparation pour Sandwich tomate/anguille fumée

Battez les oeufs avec les tomates concassées bien égouttées (réservez le reste de la boîte et le jus pour une autre préparation).

Cuisez rapidement en brouillade, salez, poivrez.

Désarêter l'anguille et coupez-la en fines tranches.

Étalez la brouillade sur 2 tranches de pain. Ajoutez les lamelles d'anguilles par-dessus. Couvrez avec une autre tranche de pain.

Enfermez les sandwichs dans du papier film.

Date de publication: 

Lundi 20 Novembre 2006

Publié par: 

Date de mise à jour: 

Jeudi 16 Juin 2016
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