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rigeme

boire boucoup de l'aeu chaque matain

Cette astuce a été publiée par samouch, le 11-01-2011 à 19:45

Cette astuce a été proposée suite à la publication de l'article Les bonnes résolutions pour ne pas grossir en 2011

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Avatar de Dyonisos
Par Dyonisos 17/04/14 - 17.17
Le matin après mes 50mn de marche, je me fais une théïère de thé vert + tisane (goût au choix) et je m'accorde soit un yaourt nature sans sucre ou 6 amandes non salées et une noix. Je tiens sans ...
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Conseils d'or

Par Roses le 31/12/2010 10:16

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Diner toujours tôt avant 19 h, si possible. Ne mangez le soir que des plats à base de légumes jamais de viande ou de poisson. Aussi, essayer de dormir avant minuit et de vous coucher sur le coté droit...

Restes

Par maminoue le 3/01/2011 19:01

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Ne jamais finir les restes, quitter la table et les accommoder soit pour le soir, soit pour un autre jourSurtout ne pas finir l'assiette des enfants.Vos articles sont très intéressants. Merci

Et quand le dimanche midi on fait un bon repas ... Françoise

Par fanfan974 le 5/01/2011 20:12

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Quand le midi vous avez, ou vous avez été reçue, autour d'un très bon repas ne pas dîner le soir ! C'est souvent efficace pour ne pas pleurer le lendemain au moment de la pesée .....

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    Par Lili391 20/04/2014 - 20h43

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    Par mari0587 20/04/2014 - 09h43

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  • Il faudrait que vous trouviez beaucoup de personnes dans le même cas que vous sinon ça n'ira nulle ...

    Par sophieminah 15/04/2014 - 15h13

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  • Le matin après mes 50mn de marche, je me fais une théïère de thé vert + tisane (goût au choix) et je...

    Par Dyonisos 17/04/2014 - 17h17

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  •   bonjour, moi je me procure des spaghettis de Konjac sur un nouveau site internet qui les vend...

    Par IZAB8164 13/04/2014 - 14h37

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  • J'aimerai juste savoir si une des fille à compléter ce régime et réellement à perdu 7 kilos? Et la ...

    Par Fanilia 18/01/2014 - 22h16

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  • bonjour j'ai lu voir regime et j'ai un epetite kestion sur les salade on pe les accompagner d'une ...

    Par wesley 02/01/2014 - 10h23

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  • bonsoir je vois toujours des régimes avec des gélules nyroven ou quelques choses comme çà ...

    Par lolavie 17/11/2013 - 21h27

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