• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    1 avis
  • Commentaires (0)

rigeme

boire boucoup de l'aeu chaque matain

Cette astuce a été publiée par samouch, le 11-01-2011 à 19:45

Cette astuce a été proposée suite à la publication de l'article Les bonnes résolutions pour ne pas grossir en 2011

Trouvez-vous cette astuce intéressante ?
 
intervenez sur e-santé
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Avatar de patricia78800
Par patricia78800 29/04/16 - 07.57
Bonjour a tous, J'arrive a 60 ans et j'ai pris du poids sans m'en rendre compte, moi qui faisait 50kg aujourd'hui j'arrive a 65kg. Je ne me suporte plus cela joue sur mon moral. Je suis en train de ...
Voir aussi les astuces :
Conseils d'or

Par Roses le 31/12/2010 10:16

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Diner toujours tôt avant 19 h, si possible. Ne mangez le soir que des plats à base de légumes jamais de viande ou de poisson. Aussi, essayer de dormir avant minuit et de vous coucher sur le coté droit...

Restes

Par maminoue le 3/01/2011 19:01

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Ne jamais finir les restes, quitter la table et les accommoder soit pour le soir, soit pour un autre jourSurtout ne pas finir l'assiette des enfants.Vos articles sont très intéressants. Merci

Et quand le dimanche midi on fait un bon repas ... Françoise

Par fanfan974 le 5/01/2011 20:12

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Quand le midi vous avez, ou vous avez été reçue, autour d'un très bon repas ne pas dîner le soir ! C'est souvent efficace pour ne pas pleurer le lendemain au moment de la pesée .....

VOTRE COMMUNAUTÉ Régime

Participez aux discussions les plus actives

  • Bonjour, j'ai pris du thyrosense pendant 2 jours pour de l'hypothyroidie mais je l'ai arrêté car ...

    Par doudou1066 27/05/2016 - 10h17

    10
    réponses
    3269 consultations
  • Bonjour Patricia. Perso, j'ai toujours fui les trucs "coupe faim" qui sont bourrés de mauvais ...

    Par Armide12 05/05/2016 - 13h46

    1
    réponse
    304 consultations
  • bonjourj'ai 35 ans et je pense avoir 20 ans de régime derrière moi !j'ai tout fait, les poudres, les...

    Par Blandine 10/09/2008 - 11h30

    15
    réponses
    178 consultations
  • Bonjour a tous, J'arrive a 60 ans et j'ai pris du poids sans m'en rendre compte, moi qui faisait ...

    Par patricia78800 29/04/2016 - 07h57

    1
    réponse
    304 consultations
  • j'ensouffre d'un surplus de graisse au niveau des cuisse et fesse , esque ces shortes  (para ...

    Par arselanov 23/04/2016 - 18h04

    0
    réponse
    18 consultations
  • Bonjour à toutes et à tous, Est-ce que certains d'entre vous sont passé à la cuisine vapeur pour ...

    Par Alice_Lyon 13/04/2016 - 09h04

    1
    réponse
    61 consultations