• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    1 avis
  • Commentaires (0)

rigeme

boire boucoup de l'aeu chaque matain

Cette astuce a été publiée par samouch, le 11-01-2011 à 19:45

Cette astuce a été proposée suite à la publication de l'article Les bonnes résolutions pour ne pas grossir en 2011

Trouvez-vous cette astuce intéressante ?
 
intervenez sur e-santé
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Avatar de Carlinha
Par Carlinha 16/07/15 - 15.25
Bonjour à tous!  Je suis venue sur ce forum car cela fait 3 mois que j'ai décidé de me prendre en main et de modifier mon alimentation afin de perdre du poids et être bien dans mon corps.  J'ai ...
Voir aussi les astuces :
Conseils d'or

Par Roses le 31/12/2010 10:16

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Diner toujours tôt avant 19 h, si possible. Ne mangez le soir que des plats à base de légumes jamais de viande ou de poisson. Aussi, essayer de dormir avant minuit et de vous coucher sur le coté droit...

Restes

Par maminoue le 3/01/2011 19:01

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Ne jamais finir les restes, quitter la table et les accommoder soit pour le soir, soit pour un autre jourSurtout ne pas finir l'assiette des enfants.Vos articles sont très intéressants. Merci

Et quand le dimanche midi on fait un bon repas ... Françoise

Par fanfan974 le 5/01/2011 20:12

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Quand le midi vous avez, ou vous avez été reçue, autour d'un très bon repas ne pas dîner le soir ! C'est souvent efficace pour ne pas pleurer le lendemain au moment de la pesée .....

VOTRE COMMUNAUTÉ Régime

Participez aux discussions les plus actives

  • Bonjour, Je suis la méthode Insudiet, qui fonctionne bien, mais je trouve les produits mauvais ...

    Par merde1 20/07/2015 - 07h53

    5191
    réponses
    20249 consultations
  • Il ne suffit pas de moins manger, parfois si on n'apporte pas les nutriments demandé par l'organisme...

    Par Jean-lucW 18/07/2015 - 19h51

    1
    réponse
    166 consultations
  • salu moi c ley voila g repri trop de poig la cose é du a une ruptur amoureuse et la je vé vrémen pas...

    Par ley 11/11/2007 - 11h30

    2
    réponses
    59 consultations