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Remèdes de grand-mère

Remèdes de grand-mère
Comme je souffre régulièrement de troubles et douleurs intestinales et que je n'aime pas avoir toujours recours à des médicaments chimiques, je prends régulièrement 2 gouttes d'huile essentielles de basilic exotique et je pratique la respiration abdominale, gonfler le ventre en inspirant et le rentrer en expirant. Je diminue la café et les aliments acidifiants. Légumes plutôt cuits et pas tous. Les endives sont pour moi merveilleuses à digérer. Eviter les féculents le soir. Et aussi, aller marcher, en respirant et en écoutant les oiseaux, ouvrez vos sens, l'odorat, l'ouïe, il y a tant de choses auxquelles on ne fait plus attention on a trop de choses en tête, on est tracassé...Tout cela est mauvais pour notre petit ventre.Sylvie

Ce témoignage a été publié par sartot, le 24-02-2011 à 18:59

Ce témoignage a été proposé suite à la publication de l'article Pour tous ceux qui prennent du Spasfon®

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Avatar de indien
Remèdes de grand-mère
Par indien 15/04/11 - 17.15
BRAVO! c'est exact que la premiére chose que les médecins pourraient déceler chez leurs patients cest: quels sont leurs habitudes(al Suite...
BRAVO! c'est exact que la premiére chose que les médecins pourraient déceler chez leurs patients cest: quels sont leurs habitudes(alimentaires,drogues,etc.°)..ET DANS QUEL ENVIRONNEMENT ILS VIVENT. Fermer
Avatar de marie222
Remèdes de grand-mère
Par marie222 15/03/11 - 13.31
Je souffre réguliérement de gaz intestinaux ,ce qui me géne jusque dans ma vie privée ,j'essaie pleins de trucs de grand-mére ,citron ,huiles essentielles, vinaigre de cidre Suite...
Je souffre réguliérement de gaz intestinaux ,ce qui me géne jusque dans ma vie privée ,j'essaie pleins de trucs de grand-mére ,citron ,huiles essentielles, vinaigre de cidre ,tisane ,etc ,mais ce n'est jamais parfait ,croyez moi c'est désagréable ,méme en surveillant mon alimentation ,j'ai des problémes Je marche beaucoup ,pratique le vélo . Que faire de plus ,qui a une solution miracle? Merci a vous Fermer
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Avatar de mariem09
manger pour bien etre
Par mariem09 23/05/12 - 20.35
pour etre bien il faut manger faire l equilibre nous somme au  printemps il faut profiter de  cette saison les legumes et leau les fruits sont necessaires pour le corps il faut creer une solution a ...
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