mimi
Portrait de cgelitti
bonjour,

j'aurais aimé avoir des avis sur le régime protéines naturelle du dr pierre dukan

il se compose de 4 étapes

1 phase attaque avec des protéines pures(5 jours avec que de la viande) pour perdre rapidement les 1er kilo

1 phase de croisiere(légume rajouté)

1 phase consolidation(on intègre d'autre aliment)

1 phase de stabilisation

si quelqu'un à déja essayé me dire si c'est facile et avec des résultats

merci

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