Luzee
Portrait de cgelitti
quel régime adopter pendant les règles ?

à ce qu'il parait on perds des vitamines et je voudrait savoir quels aliments manger pour les garder ces vitamines en question.

Luzee
Portrait de cgelitti
un régime trop draconien et sévère peut provoquer l'absence des règles alors attention..
Lou
Portrait de cgelitti
On perd du fer, mais une alimentation normale tout le temps permet de garder une bonne santé. Les règles ne sont pas une maladie, il n'est pas nécessaire de se prendre la tête avec ça !!!!!!!!
Sujet vérouillé