La lunch-box est tendance, c’est un fait. Mais, en dehors de la mode, reconnaissons que c’est quand même le meilleur moyen d’échapper au restaurant d’entreprise et de respecter l’équilibre alimentaire. A ces  « plats » centraux de votre lunch-box, ajoutez toujours un yaourt (ou un petit pot de fromage blanc) et un fruit. Et prenez le temps de manger tranquillement !