Quelle hygiène intime l’été ?

Quelle hygiène intime l’été ?

Publié par Dr Catherine Solano le Jeudi 11 Juin 2015 : 11h07
Mis à jour le Jeudi 22 Juin 2017 : 11h13

Les beaux jours arrivant, notre mode de vie change : chaleur, transpiration, soleil,  baignade en mer ou en piscine, vêtements légers, et souvent rapports sexuels plus fréquents. Tous ces changements peuvent avoir un impact sur notre zone intime. Alors comment s’adapter pour conserver un confort intime ?

La sexualité s’épanouit l’été…

Le soleil, la chaleur, les vêtements légers, le temps pour séduire, la baisse du stress, et les longues soirées d’été, tous ces éléments sont propices aux rencontres ou aux rapprochements des couples. Lors des relations sexuelles plus fréquentes, des irritations peuvent se produire plus fréquemment à cause des frottements habituels dont les conséquences sont accentuées par le sable, le chlore ou le sel de mer.

Alors, il ne faut pas hésiter à utiliser un gel lubrifiant pour limiter les frottements exagérés. Et cela d’autant plus que l’on a des relations sexuelles protégées par un préservatif.

Et l’été, les conseils de toute l’année restent valables

  • Une femme ne devrait jamais pratiquer une toilette vaginale interne, sous peine d’entraîner des infections génitales.
  • En cas de sensibilité intime, il ne faut pas utiliser de savon ou de gel douche, mais plutôt un produit d’hygiène adapté.
  • Après avoir été aux toilettes, l’essuyage doit se faire de l’avant vers l’arrière afin de ne jamais apporter de particules de selles vers l’entrée du vagin ou de l’urètre.
  • La vulve est un lieu naturellement humide et sensible, qui ne doit jamais être asséché ni agressé par une toilette trop fréquente ou trop énergique !
Publié par Dr Catherine Solano le Jeudi 11 Juin 2015 : 11h07
Mis à jour le Jeudi 22 Juin 2017 : 11h13
Source : Infections génitales basses. JM Bohbot. La revue du Praticien médecine générale tome 21 n°782/783 l 2 octobre 2007.
Hygiène intime féminine. Pathologies induites par une hygiène intime inadaptée. O. Graesslin et col. Correspondances en pelvi-périnéologie - n° 2, vol. V - avril/mai/juin 2005.
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