Et quand le dimanche midi on fait un bon repas ... Françoise

Quand le midi vous avez, ou vous avez été reçue, autour d'un très bon repas ne pas dîner le soir ! C'est souvent efficace pour ne pas pleurer le lendemain au moment de la pesée .....

Cette astuce a été publiée par fanfan974, le 5-01-2011 à 20:12

Cette astuce a été proposée suite à la publication de l'article Les bonnes résolutions pour ne pas grossir en 2011

Trouvez-vous cette astuce intéressante ?
 
intervenez sur e-santé
Avatar de twin
Et quand le dimanche midi on fait un bon repas ... Françoise
Par twin 22/04/11 - 08.39
à mon avis, il faut déjà arrêter de se peser tous les jours....çà peut saper le moral de prendre qqes grammes! rien qu'avec ses vêtements de tous les jours, on peut sentir Suite...
à mon avis, il faut déjà arrêter de se peser tous les jours....çà peut saper le moral de prendre qqes grammes! rien qu'avec ses vêtements de tous les jours, on peut sentir si on est en train de "gonfler" privilégier plutôt changemen d'habitudes alimentaires saines à défaut de faire du sport quotidien....le plus dur est de trouver du temps pour faire du sport quand vous travaillez, puis vous occupez ensuite des enfants, du mari, de la maison... Fermer
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Avatar de titouner3030
Par titouner3030 13/08/15 - 07.05
je recher une adresse ou un tel pour joindre  les laboratoires des gelules equiba merci d avance   
Voir aussi les astuces :
Conseils d'or

Par Roses le 31/12/2010 10:16

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Diner toujours tôt avant 19 h, si possible. Ne mangez le soir que des plats à base de légumes jamais de viande ou de poisson. Aussi, essayer de dormir avant minuit et de vous coucher sur le coté droit...

Restes

Par maminoue le 3/01/2011 19:01

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Ne jamais finir les restes, quitter la table et les accommoder soit pour le soir, soit pour un autre jourSurtout ne pas finir l'assiette des enfants.Vos articles sont très intéressants. Merci

rigeme

Par samouch le 11/01/2011 19:45

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

boire boucoup de l'aeu chaque matain

VOTRE COMMUNAUTÉ Régime

Participez aux discussions les plus actives

  • bonjour tu as suivis un regime ou fais du sport en meme temps

    Par louisette54115 23/01/2016 - 15h35

    27
    réponses
    7358 consultations
  • bonjour, je ne connaissais pas phytalliance et ce soir je me suis fait avoir par une certaine ...

    Par marie94 02/02/2016 - 22h28

    13
    réponses
    8023 consultations
  • profuits naturels, sans aucun reisque bien au contraire, si vous avez des désagréments, les premiers...

    Par lajo51 17/01/2016 - 16h01

    304
    réponses
    15794 consultations