Et quand le dimanche midi on fait un bon repas ... Françoise

Quand le midi vous avez, ou vous avez été reçue, autour d'un très bon repas ne pas dîner le soir ! C'est souvent efficace pour ne pas pleurer le lendemain au moment de la pesée .....

Cette astuce a été publiée par fanfan974, le 5-01-2011 à 20:12

Cette astuce a été proposée suite à la publication de l'article Les bonnes résolutions pour ne pas grossir en 2011

Trouvez-vous cette astuce intéressante ?
 
intervenez sur e-santé
Avatar de twin
Et quand le dimanche midi on fait un bon repas ... Françoise
Par twin 22/04/11 - 08.39
à mon avis, il faut déjà arrêter de se peser tous les jours....çà peut saper le moral de prendre qqes grammes! rien qu'avec ses vêtements de tous les jours, on peut sentir Suite...
à mon avis, il faut déjà arrêter de se peser tous les jours....çà peut saper le moral de prendre qqes grammes! rien qu'avec ses vêtements de tous les jours, on peut sentir si on est en train de "gonfler" privilégier plutôt changemen d'habitudes alimentaires saines à défaut de faire du sport quotidien....le plus dur est de trouver du temps pour faire du sport quand vous travaillez, puis vous occupez ensuite des enfants, du mari, de la maison... Fermer
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Avatar de samongid
Par samongid 09/12/14 - 22.00
    MP3 de subliminal pour maigrir sans régime, ni patch, ni drogue, ni médicament, ni déplacement, ni privation. Peut se faire à domicile, dans les transports, en faisant autre chose. Si vous voulez ...
Voir aussi les astuces :
Conseils d'or

Par Roses le 31/12/2010 10:16

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Diner toujours tôt avant 19 h, si possible. Ne mangez le soir que des plats à base de légumes jamais de viande ou de poisson. Aussi, essayer de dormir avant minuit et de vous coucher sur le coté droit...

Restes

Par maminoue le 3/01/2011 19:01

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Ne jamais finir les restes, quitter la table et les accommoder soit pour le soir, soit pour un autre jourSurtout ne pas finir l'assiette des enfants.Vos articles sont très intéressants. Merci

rigeme

Par samouch le 11/01/2011 19:45

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

boire boucoup de l'aeu chaque matain

VOTRE COMMUNAUTÉ Régime

Participez aux discussions les plus actives

  • Bonjour, Pour moi qui ai pris beaucoup de poids j'ai également beaucoup de mal à perdre du poids ...

    Par mimidu80 05/12/2014 - 01h24

    1
    réponse
    153 consultations
  • BonjourJe recherche un centre d'amaigrissement médicalisé en europe ou dans le monde du type de ...

    Par frédérique 27/12/2007 - 19h33

    15
    réponses
    1077 consultations
  • Bonjour Respirer de l'huile essentielle de menthe poivrée peut vous aider. C'est très efficace ...

    Par Moskita 20/06/2013 - 14h08

    2
    réponses
    1457 consultations
  •     MP3 de subliminal pour maigrir sans régime, ni patch, ni drogue, ni médicament, ni ...

    Par samongid 09/12/2014 - 23h00

    0
    réponse
    79 consultations
  •     Pas de régime pour maigrir! On mange de tout et on retrouve une forme du tonnerre ! ...

    Par samongid 09/12/2014 - 22h53

    0
    réponse
    23 consultations
  • Bonjour je m'appelle Adèle, je fais à peu près 1m65 pour presque 67 kg. Je me sens mal dans ma peau,...

    Par blabla92k 25/11/2014 - 00h17

    1
    réponse
    153 consultations