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Prévention des maladies cardiovasculaires
La prévention : un tout
La prévention des maladies cardio-vasculaires est un tout car tous les facteurs de risque se mêlent et les moyens de prévention également.Ainsi, si l'on pratique régulièrement un sport, si l'on n'oublie pas les élémentaires principes d'hygiène de vie, on a moins de chance, de prendre du poids, donc de devenir obèse et / ou d'être victime du diabète gras, d'avoir un cholestérol et une tension trop élevés (sauf si hypercholestérolémie et hypertension sont d'origine héréditaire), de fumer beaucoup car le tabac réduit la capacité respiratoire, de devenir alcoolique, de subir les effets néfastes du stress.
Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Alimentation et santé, rubrique Alimentation et maladies cardiovasculaires
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