Claire
Portrait de cgelitti
le visionnage d'une bonne vidéo qui montre comment résister à la

tentation c'est facile, comment stoper de manger quand on n'a plus faim,

comment choisir juste ce qu'on a envie de manger avec plaisir, sans que

la nourriture soit si "importante", si une vidéo a énergie positive est vue

par des personnes désirants faire un régime : pensez vous que ça peut

faire perdre du poid sans se faire chier à acheter plein de compotes, de

menus diététiques, ou de s'amuser à doser sans cesse les choses ????? Je

veux faire cette vidéo suite à une pub qui promouvait un produit "coupe

faim". La pub était presque plus convaincante que le produit, alors j'ai eu

cette idée !

Ca couterait bcp moins cher et serait carrément moins prise de tête. ^^

qu'en pensez vous ?

(je ne parle pas des cas sérieux qui ont besoin d'un suivi médicale, mais

des personnes lambda qui veulent simplement perdre des kilos mais n'y

arrivent pas)

merci !

France
Portrait de cgelitti
et surtout, surtout, supprimer les grignotages et manger normalement à table .. et se mettre à table, manger en 20 mn minimum .. se poser ..

maigrir ne veut pas dire s'endetter, ça veut dire se rééquilibrer en se renseignant auprès d'un médecin diététicien (rembousé) sur la façon de faire .
Claire
Portrait de cgelitti
Ok !
Je prends ça pour un "oui".
Merci pour votre point de vue sur le régime, je trouve ça très vrai !
Merci infiniment d'avoir répondu !

bises
amie
Portrait de cgelitti
il n'y a que des cas sérieux, dès que l' on n'arrive pas à maigrir .. inutile d'acheter des produits diététiques, il suffit de manger normalement, un peu moins, supprimer graisses et sucres et ne pas oublier de manger des féculents qui fournissent l'énergie .

de toutes les manières, il y a une disciplie et un certains comptage de ce qu'on met sur le plateau pour une journée, celà semble logique ..
Sujet vérouillé