Pourquoi tant d'échecs au sevrage tabagique ?
La prise de poids : 1er facteur d'échec
Le premier facteur d'échec au sevrage est la prise de poids. Même si l'augmentation du poids n'a pas autant d'effets négatifs sur la santé que le tabagisme et même si l'exercice physique la réduit (et favorise le sevrage lui-même), cet effet adverse n'encourage pas les candidats au sevrage. Le bupropion et la nicotine contrent la prise de poids, mais uniquement durant leur utilisation. Parallèlement à l'arrêt du tabac, il est donc nécessaire d'adopter une bonne hygiène de vie (alimentation équilibrée et activités physiques).
Des données partielles
Les méthodes de sevrage ont fait leurs preuves chez les fumeurs motivés à l'arrêt. En revanche, on dispose de peu de données chez les peu ou non motivés, comme ceux qui n'arrêtent pas d'arrêter la cigarette ou les adolescents. Il en est de même pour les patients déprimés ou schizophrènes, réputés comme de très grands fumeurs.
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VOTRE COMMUNAUTÉ Tabac
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Par maud007 22/05/2012 - 13h16
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Il n'y a pas de methoode miracle, il faut consulter un médecin et se faire aider si possible. ...
Par hyperactif 17/05/2012 - 19h51
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Bonjour Donatien 3D, C'est formidable que le baclofène aide à ne plus fumer sans stress. ...
Par Bab 12/05/2012 - 06h41
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Par Armida 26/05/2012 - 21h25
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Par masantecsacre 22/05/2012 - 18h36
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Par benoit16soupape 17/07/2007 - 04h52
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Bonjour, Je veux arrêter de fumer avec le baclofène. J'attends vos témoignages et vos...
Par Bab 11/04/2012 - 09h25
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Bonjour a tous, Je souhaite aborder un sujet special, celui du lien entre Tabac et ...
Par Angelskingarden 12/05/2012 - 03h22
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il est interdit de fumer dans les lieux public pour avoir ma dose de nicotine je me suis mis a ...
Par gaert 09/02/2007 - 20h02
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bonjour a tous 30 cigarette en septembre et la je suis entre 15 et 20 mais ma respiration ...
Par estelle62130 29/04/2012 - 22h07
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bonjour a tous.j'ai 36 ans je fume depuis 18 ans a raison d'environ 25 cigarettes par jour.je ...
Par lorenzo33 25/05/2012 - 12h24
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Bonjour a tous, Je souhaite aborder un sujet special, celui du lien entre Tabac et ...
Par Angelskingarden 12/05/2012 - 03h22
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Par estelle62130 29/04/2012 - 22h07
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Par Bab 19/04/2012 - 14h50
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Bonjour, Je veux arrêter de fumer avec le baclofène. J'attends vos témoignages et vos...
Par Bab 11/04/2012 - 09h25
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