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Potassium : les besoins

Potassium : les besoins
Les besoins en potassium sont liés à l'apport de sel de l'alimentation. Comme pour ce dernier, il n'existe pas d'Apports Nutritionnels Conseillés. Une alimentation normale fournit chaque jour de 2 à 6 g par jour de potassium. Le surplus de potassium est éliminé dans les urines et dans la transpiration.

Article publié par le 25/08/2008 - 01:00
Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 29/08/2008 - 01:00

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Nutriments, rubrique Sels minéraux

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