Des plantes anti-pollution !

Lesquelles choisir ?

D'abord évitez muguet, poinsettia et diffenbachia et privilégiez ficus, philodendron, dracaena, lierre, chlorophytum. Mais vous pouvez affiner votre choix en sachant qu'à chaque toxique correspond une ou plusieurs plantes anti-toxiques.

- Champion toutes catégories : le lierre, qui élimine 90 % du benzène, un solvant fréquent dans les peintures, encres, matières plastiques, caoutchouc, détergents et la fumée du tabac, et hélas, réputé très cancérigène.

- Championne ex-aequo, le chlorophytum qui supprime en 24 heures, jusqu'à 96 % de monoxyde de carbone et 86 % de formaldéhyde, présents dans les peintures et les fumées de cigarettes.

- Spécial ordinateurs et télévision : le cactus qui diminue très fortement les effets nocifs des ondes électromagnétiques. À placer près des écrans en question, et noter que, contrairement aux autres plantes, il produit de l'oxygène la nuit et rejette du gaz carbonique durant la journée.

- Exterminatrice de l'ammoniac présent dans les produits de vaisselle et les dégraissants de toutes sortes : l'azalée trouve sa meilleure place près de l'évier.

- Vous venez de repeindre une pièce, avant de vous y installer, meublez-la d'un pot de chrysanthèmes. Fonction première de ces derniers, détoxifier le trichloréthylène, un solvant utilisé dans les peintures et vernis.

- Spécialiste du formol (formaldéhyde) émis par les mousses d'isolation, les papiers d'emballage et le papier essuie-tout, la colle à moquette et les vêtements ayant subi un nettoyage à sec : le ficus benjamina. Si vous n'aimez pas cette plante, adoptez des bambous d'intérieur ou un aloe vera qui absorbent eux aussi jusqu'à 90 % du formol contenu dans l'air d'une pièce.

- Le philodendron est le meilleur absorbant de pentachlorophémol dit PCP que l'on trouve dans les produits de traitement du bois. Deuxième avantage : ses grandes feuilles dégagent beaucoup de vapeur d'eau, et humidifient donc les pièces trop sèches.

Pensez aussi à votre lieu de travail

Si vous travaillez dans un bureau ou tout autre espace confiné, installez quelques pots aux endroits stratégiques. Des études norvégiennes, menées en 1997 et 1998 ont démontré que l'effet de ces plantes dépolluantes permet de réduire les maux de tête de 47 %, les maux de gorge ou sensation de gorge sèche de 37 %. Les personnes sensibles aux rhumes s'en plaignaient moins souvent, et, autre effet surprenant, les pièces étaient considérées comme plus grandes. Les plantes semblent aussi favoriser concentration et productivité. En témoigne une expérience menée États-Unis sous la direction du Pr Virginia Lohr, auprès de deux groupes de travailleurs. L'un dans un milieu sans plante, l'autre en présence de cette nature salvatrice et tranquille. Le temps de réaction des personnes du deuxième groupe était 12 % plus rapide, et à la suite d'un stress, leur pression artérielle ainsi que la fréquence du pouls revenaient à un rythme normal beaucoup plus rapidement.

Article publié par Frédérique Lebel le 23/02/2009
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Côté santé, février 2009.