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Portrait de cgelitti
Bonjour à tous, je viens d'arriver.

J'ai besoin d'une réponse et de témoignages car je suis un peu lassée de faire tant d'effort pour des résultats qui n'en font qu'à leur tête!

Voilà, en 2 semaines j'ai perdu 10 kilos... ouah!! Quelle joie... mais à quel prix! Depuis 3 jours je bloque... pourtant j'ai encore diminué les rations et supprimer tout les "interdits", je marche plus de 1H 30 par jour. En plus j'ai des règles improvosées alors que je suis censée les attendre pour la fin du mois. je ne sais pas ce qu'il se passe mais mon corps est incontrolable et ça m'inquiète, me fatigue et m'ôte l'envie de continuer.

Merci de vos réponses.

Courage à tous

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Portrait de cgelitti
tu es suivie ? comment vas tu faire le jour où tu remangeras normalement ? profite de ta perte de poids pour embrayer sur un véritable rééquilibrage alimentaire avec un médecin nutritionniste. sinon, tu vas tomber raide, et le coeur et les riens vont en prendre un sérieux coup.
Sujet vérouillé