deon
Portrait de cgelitti
en ce moment je travèrse une periode difficile, un mélange de stress, d'angoisse, et de baisse de moral constante. je suis instable et me sens perdu et ai du mal à m'exprimer.... que faire?
mf
Portrait de cgelitti
tu peux consulter ton généraliste biensure si tu peux parler facilement avec lui tu lui explique ton mal être et peut etre qu il va t'orienter vers un spécialiste si besoin mais cela me parait normal de traverser des périodes de stress maintenant il vaut mieux en parler que de rester seul dans ton coin a ruminer cela est surement passagé un petit coup de main t'aidera a y voir plus clair son ton état actuel . Allez bon courage
deon
Portrait de cgelitti
je suis comme toi et j'ai consulté une psy;çà m'aide à en parler et si je n'ai pas encore de solution miracle je sais pourquoi et je peux m'exprimer:crois moi çà aide beaucoup.
bon courage et saches que le soleil et un temps lumineux çà aide aussi!alors si tu peux fais toi une virée au soleil;
Sujet vérouillé