Armide12
Portrait de cgelitti

Bonjour a tous,

J'arrive a 60 ans et j'ai pris du poids sans m'en rendre compte, moi qui faisait 50kg aujourd'hui j'arrive a 65kg.

Je ne me suporte plus cela joue sur mon moral. Je suis en train de me rationner mais cela ne bouge pas beaucoup.

Pourriez-vous m'aider de vos conseils avec des produits naturel "coupe faim"

En vous remerciant

Patricia

Armide12
Portrait de cgelitti

Bonjour Patricia.

Perso, j'ai toujours fui les trucs "coupe faim" qui sont bourrés de mauvais sucre pour masquer leur insipidité ... Et en plus, c'est l'effet yo-yo garanti ! 

Comme vous, jeune sexagénère, j'ai pris des kilos au fil du temps.

J'en ai perdu 5 naturellement en cessant de fumer, et  celui qui m'a permis d'arreter-de-fumer sans besoin de compensation fut un déclencheur pour suivre maigriravecsatete.

Dans sa présentation en libre accès, il développe  ce que dit Madame Neyrat.

 

Sujet vérouillé