Peau : attention à l'été !

Peau : attention à l'été !
Nous aimons le soleil, mais notre peau, elle, doit s’en méfier.Durant l’été, la chaleur, mais surtout les UV sont liés à certaines affections, qu’il est préférable de connaître et de reconnaître pour réagir suffisamment tôt et profiter sans encombre de l’été.Le point sur les facteurs de risque du cancer de la peau, la lucite estivale ou allergie cutanée, le coup de soleil, l’urticaire solaire, le lentigo, etc. 
Peau : attention à l'été !

Articles

Épilation intégrale, pour ou contre ?

L’épilation intégrale est à la mode, et de plus en plus, surtout chez les adolescentes.

Mais au fait, est-ce vraiment une bonne idée l’épilation intégrale ?

Automédication : êtes-vous au top ?

Qui n’a pas eu recours à l’automédication ? Nous avons tous déjà acheté des médicaments sans ordonnance. Mais attention, cette auto-prescription de médicaments, sous conseils et surveillance du pharmacien, doit se faire en respectant certaines règles.

Que savez-vous exactement de l’automédication ? 

Les huiles essentielles de l’été

Pour profiter de la chaleur estivale en toute sérénité, la nature nous fait une fleur.

Fraîcheur, légèreté, hydratation… telle est la magie des huiles essentielles pour notre beauté.

6 conseils pour un été en pleine forme !

L’été, cette saison tant attendue se présente enfin : soleil, chaleur, vacances, rêverie…

Pour profiter pleinement de votre été, voici quelques conseils pour vivre un été en pleine forme, physiquement et mentalement !

Que faire contre les jambes lourdes ?

Les beaux jours nous permettent enfin de ressortir nos tenues légères et nous donnent le sourire... mais ils signent parfois le début des ennuis en cas de jambes lourdes !

Allégez vos gambettes grâce à quelques gestes simples !

Savez-vous judicieusement vous préparer pour l’été ?

L’été est déjà là et les vacances tant attendues approchent. Ne gâchez pas votre été en faisant des erreurs. 

Alimentation, exposition aux UV, contraception, prévention des infections sexuellement transmissibles, etc. Faites le point maintenant pour un été réussi !

5 conseils pour préparer sa peau au soleil

Cet été, ne prenez aucun risque en exposant votre peau au soleil.

Soyez prudent(e) en préparant à l’avance votre peau. Elle le vaut bien !

Voici 5 conseils pour préparer sa peau au soleil...

Vous fumez ? Attention, peau et visage en danger...

La mauvaise nouvelle : fumer accélère le vieillissement de la peau.

A 35 ans, vous en paraissez 45, voire plus.

La bonne nouvelle : certains effets sont réversibles si vous optez pour une vie sans tabac.

 

Soleil, je t'aime moi non plus !

Chaque année, dès le printemps, les publicités refleurissent pour vous aider à préparer votre peau au soleil.

Capsules, crèmes, séances d'UV, jus de carotte, quelles sont les solutions vraiment efficaces pour protéger votre épiderme et vous assurer une peau de vahiné ?

Une cuillerée de bonne humeur tous les matins, qui donne la pêche, ça ne serait pas mal, vous ne trouvez pas ?

Surtout en ces temps difficiles. Hélas, ça n'existe pas ! 

Mais vous pouvez privilégier les aliments qui vous apportent ce qu'il faut pour influencer votre humeur dans le bon sens.

La bonne humeur : une affaire de sérotonine, glucides, tryptophane et vitamine C !

Soleil : préparez votre été !

Faites-vous tout ce qu’il faut pour bien préparer votre été et notamment pour bien préparer votre peau au soleil ?

Petite revue de ce qu’il faut faire et ne pas faire pour une belle peau tout l’été et pour prévenir son vieillissement. 

Allaitement: avantages et inconvénients, parlons vrai!

L'allaitement est conseillé par tous les pédiatres, à l'unanimité.

Pourtant en Belgique, seules 67% des mères allaitent à la naissance, et la proportion diminue très rapidement quand l'enfant grandit.

En effet, et contrairement à ce que beaucoup répètent, allaiter n'a rien d'évident.

Une belle peau pour l'été : ça commence maintenant !

Peau au relief irrégulier, trop pâle... Les premiers jours de l'été supposent aussi de montrer un épiderme qui n'a pas vu le soleil depuis des mois.

Pour éviter ce cap difficile, préparez dès maintenant votre peau pour cet été !

Mélanome : êtes-vous à risque ? Comment examiner votre peau ?

Le mélanome est un cancer de la peau très dangereux, qui ne cesse de progresser en France et en Europe. Or, 90% des mélanomes peuvent être guéris, s'ils sont dépistés tôt. Savoir si l'on est à risque, savoir reconnaître les premiers signes d'un cancer de la peau, se méfier du soleil, se faire suivre par un dermatologue sont donc 4 facteurs importants pour se protéger d'un cancer cutané.

Vrai / Faux sur les allergies aux pollens

Chaque année, les allergiques aux pollens redoutent l’arrivée du printemps. Pas étonnant : entre mars et septembre, on respire jusqu’à 11 millions de pollens par jour ! Il suffit d’être allergique à une espèce de pollen pour souffrir des classiques symptômes de l’allergie : nez qui coule, yeux rouges, éternuements, troubles respiratoires…

Allergie au pollen, mais quel pollen ?

L’allergie au pollen touche actuellement environ 25% de la population et est responsable de rhinites appelées aussi « rhumes des foins », de conjonctivites, de crises d’asthme… Tous ces symptômes gênants et potentiellement graves peuvent durer plusieurs mois et engendrent de la fatigue, ce qui n’est pas sans effet sur la vie quotidienne. Parmi les allergènes respiratoires, on trouve bien sûr en première ligne les pollens. Mais tous ne sont pas allergisants et n’ont pas le même impact selon les personnes. Alors quelles sont les plantes dont le pollen déclenche ces allergies ? Et comment les éviter ?

Je souffre d'un cancer de l’œil : mélanome ou rétinoblastome

Les cancers de l’œil sont des cancers rares. La forme la plus fréquente chez l’adulte est le mélanome de l'oeil.

Le rétinoblastome est un autre cancer de l’œil qui affecte surtout les enfants de moins de 5 ans.

Le point sur les cancers de l’œil.

Ostéoporose, je mange quoi ?

L'ostéoporose est une affection liée à l'âge mais qui se prévient dès que la quarantaine pointe à l'horizon. Alimentation et exercice physique sont les piliers de cette prévention de l’ostéoporose. Revue de détails.

Thermalisme et thalassothérapie : quels bienfaits ? Quelle cure pour vous ?

Tout changement de saison est propice à envisager de bonnes résolutions. Envie d’un séjour en centre de thalassothérapie ou dans une station thermale ? Voici un éventail de cures pour retrouver forme et santé dans ces eaux de bien-être.

Peau : nettoyage de printemps

Quelle que soit la saison, nettoyer parfaitement sa peau demeure en première place des gestes de beauté.

Au service de votre éclat printanier, soins démaquillants, lotions toniques et exfoliants associent leur douceur pour mieux vous sublimer.

Connaissez-vous le préservatif féminin ?

Le principal atout du préservatif féminin ? Il permet à la femme de ne plus dépendre de son partenaire pour se prémunir des infections sexuellement transmissibles (IST), dont le VIH. Un mode de contraception qui reste pourtant peu connu...

Ma peau est sensible, réactive, dévitalisée : je fais quoi ?

La peau est notre première protection. C’est aussi elle qui trinque en cas d’agressions liées à l’environnement ou au mode de vie. Comment prendre soin d’une peau réactive, sensible ou dévitalisée ? Quels sont les gestes à faire et à ne pas faire ?

Parabens, bisphénol, phtalates... le vrai danger des perturbateurs endocriniens...

Les perturbateurs endocriniens (des substances chimiques naturelles ou issues d’un procédé industriel) sont omniprésents dans notre environnement. Autrement dit, nous y sommes exposés en permanence, à des taux plus ou moins élevés et nous n’en connaissons pas exactement les effets sur la santé…

Comment faire la peau aux imperfections ?

Brillance, rougeurs, pores dilatés, boutons… Le tout bien sûr, sur un teint blêmi par l’hiver… Ce n’est vraiment pas la joie. Débarrasser sa peau de tous ces vilains défauts, c’est la purifier, la réguler, l’assainir, l’unifier, l’hydrater, à grand renfort de produits 100 % adaptés.

L'aluminium : un poison présent partout

Jusqu’à récemment considéré comme inoffensif, l’aluminium, naturellement présent dans notre environnement, s’est imposé dans tous nos produits de consommation. Aujourd’hui, on peut légitimement se demander si à de telles concentrations, cet élément ne serait pas responsable de certains de nos problèmes de santé. Les soupçons se confirment contre l’aluminium, les preuves s’accumulent.

Bisphénol A : pourquoi et comment s'en protéger ?

A partir du 1er janvier 2014, le Bisphénol A, déjà interdit dans les biberons, le sera aussi dans tous les ustensiles et conditionnements alimentaires. Pour ceux destinés aux enfants de moins de 3 ans, ce devrait être dans un an, à partir du 1er janvier 2013. D'ici là, comment se protéger du Bisphénol A, véritable substance toxique ?

Méthodes douces contre cheveux secs

Quelles sont les solutions contre des cheveux secs, qui sont aussi souvent cassants, fourchus et difficiles à démêler ? Les traitements sont à rechercher dans les méthodes douces car des cheveux secs ont souvent, à l’origine, été agressés par différents traitements, voire des shampoings un peu trop détergents.

Le bonheur des sports d’hiver

Pour les plus négatifs, les sports d’hiver riment avec : entorse du genou en ski, fracture du poignet en snowboard, gelures des extrémités, épuisement par cet excès soudain de sport, indigestion de tartiflette et autres plats caloriques. Mais si l’on est plus objectif, les sports d’hiver sont excellents pour le physique et le moral. Petite revue des bienfaits des sports d’hiver ! Et dans tous les cas, les catastrophes décrites ci-dessus sont toutes parfaitement évitables avec un minimum de bon sens.

En hiver, chouchoutez votre gorge pour éviter bien des maux !"

Angine, laryngite, pharyngite…, vos cordes vocales ont besoin d’être chouchoutées en hiver pour résister aux virus qui guettent le bon moment pour s’installer…

Aides auditives, quoi de neuf ?

En France, la surdité est un des handicaps les plus répandus. L’idée d’avoir une prothèse qui dénonce le handicap auditif est un énorme frein à l’appareillage. Dommage, les techniques ont énormément évolué et la surdité se fait, désormais, très discrète, voire invisible… De plus en plus petites et performantes, les aides auditives ont fait un véritable bond technologique.

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