cgelitti
Portrait de cgelitti
Bonjour,

j'aitrouvé un site que je trouve fort utile pour nous qui voulons faire un régime et surveiller notre alimentation.

Ce site c'est www.dietstat.fr

Une partie du site est disponible à tous ce lien : http://www.dietstat.fr/espace_public.php (avec des outils super pratique comme :

Reglettes

Calculer votre I.M.C.

Calculer votre I.M.G.

Calculer votre poids "idéal" (formule de Monnerot-Dumaine)

Calculer votre poids "idéal" (formule de l'IMC)

Calculer votre poids "idéal" (formule de Lorentz)

Calculer votre poids "idéal" (formule de Creff)

Calculer vos dépenses caloriques quotidiennes

Calculer les dépenses caloriques d'une activité

Calculer les points WW d'un aliment

)

Le site contient aussi les outils suivant :

Une courbe de poids: afin de voir vos progrès, ils vous suffira de sauvegarder votre poids quand vous le voulez sur le site, et au fur et a mesure se dessinera votre courbe qui ressemblera a ceci :

http://www.dietstat.fr/images_/screen_courbe_poids.png

Notez qu'il y a des traits qui indiquent aussi l'IMC

Les calories des aliments: un outils de recherche pour retrouver les calories des aliments

Un forum : utile pour lire et donner son témoignage, trouver des astuces et se partager ses bonne idées

Un CHAT : un chat très agréable qui permet de réelles discussion en direct avec les autres membres

Un classement : qui permet de se motiver pour atteindre un imc idéal ( et biensure la participation au classement n'est pas obligatoire )

Donc je vous invite a venir faire un petit tour sur ce site, car + on sera nombreux + l'ambiance sera conviviale surtout qu'il est gratuit biensure