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Ne plus refuser de rougir

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Ne plus refuser de rougir
Merci de votre article, car il faut parler de cette maladie pour que ceux qui en souffrent se sentent mieux compris. Moi je commence à m'en sortir, en acceptant petit à petit mon émotivité et ma sensibilité. En fait plus on refuse de rougir, plus on se cache, plus on cache ses sentiments, plus on rougit et on déprime. Il faut s'ouvrir aux autres, et on montrant qu'on peut être fort et intéressant même si on est sensible et émotif. J'applique les méthodes du guide "Ne plus rougir" (de Pelissolo) et je progresse, alors que j'étais au fond du trou jusque là. Courage à tous. Tina

Cette astuce a été publiée par Tina94, le 15-02-2011 à 15:50

Cette astuce a été proposée suite à la publication de l'article Peur de rougir, anxiété sociale : que faire ?

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