soizic
Portrait de cgelitti
Bonjour,

Voilà je suis plutôt heureuse dans ma vie mais j'ai un problème. Il y a quelques années, j'angoissais à l'idée de me retrouver seule (à la maison, dans la voiture,...) je paniquais terriblement.

J'ai vécu 3 ans toute seule et là le problème a disparu. Je pouvais vivre seule, ne voir personne pendant plusieurs jours, faire la traversée de la France en voiture seule et cela ne me posait aucun problème.

Par contre cela fait quelques mois que le problème de la voiture est revenu. En fait je ne supporte pas d'être seule en voiture mais seulement quand je suis sur une rocade ou sur l'autoroute ou sur des routes en pleine campagne. En fait je crois que j'ai peur de me retrouver seule au milieu de nul part. Je ne comprends pas pourquoi j'ai ce problème. La seule raison que je vois c'est qu'en 1994 j'ai failli me noyer à la plage, j'étais partie nager seule au large et à un moment donné j'ai paniqué du fait de me retrouver toute seule au milieu de rien. C'était la première fois que ça arrivait.

Qu'en pensez vous ? Pouvez vous m'aider à vaincre cette peur ?

Merci

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