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La mode détox... jusqu'à l'intox ?
Jeûne ?
La face noire de la détox, c'est le jeûne, moyen absolu de se détoxifier, d'autant plus qu'il a une image de pureté bien enracinée depuis des siècles. Selon les gourous de la détox, ce jeûne dure plus ou moins longtemps, de 3 jours à 3 semaines. On peut jeûner avec uniquement de l'eau ou du bouillon de légumes, ou des jus de fruits ou de légumes ou encore la mixture jus de citron / sirop d'érable / poivre de Cayenne (ou gingembre) de la Lemon Détox.
Faut-il rappeler que si une ou deux journées de jeûne pendant un week-end sont sans danger pour la santé, ça n'est plus le cas dès que ce jeûne est prolongé ?
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