Mincir avec les ultrasons

Régime et marche active améliorent les résultats des ultrasons

Dr Catherine De Goursac : Les ultrasons ont l'avantage de mobiliser les graisses, encore faut-il ensuite les éliminer. C'est pourquoi on recommande de faire un petit régime hypoglycémique 2 jours avant et 2 jours après la séance d'ultrasons. De cette façon, on force l'organisme à puiser son énergie dans les substances libérées par les ultrasons. 
Pour la même raison, il est vivement conseillé de faire un quart d'heure de marche active juste après les ultrasons.
Autrement dit, les ultrasons nécessitent une petite démarche complémentaire. 

Une technique d'avenir

Dr Catherine De Goursac : Les méthodes d'ultrasons sont en train de s'affiner car ils sont non invasifs et donnent de bons résultats. Dans le futur, la chirurgie sera utilisée en dernier recours, le champ de la lipoaspiration va se réduire.

* Le Dr Catherine de Goursac exerce la médecine esthétique depuis plus de vingt ans. Elle est membre de la Société française de médecine esthétique, membre du conseil d'administration de l'Association française des médecins esthéticiens (AFME) (www.afme.org) et secrétaire de l'Association française d'anti-aging. 

Mis à jour par Isabelle Eustache le 23/02/2012
Créé initialement par Isabelle Eustache le 11/01/2010

Cet article fait partie du dossier Silhouette : quelles sont les meilleures techniques minceur ?