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Valeur nutritionnelle du miel

Pour 100 g de miel : 290 CaloriesEau : 20 g. Protéines : 0,4 g. Glucides : 76 g. Lipides : 0 g. Cholestérol : 0 g. Potassium : 47 mg. Magnésium : 3 mg. Phosphore : 17 mg. Calcium : 5 mg. Fer : 0,5 mg. Vitamine B 1 : 0 mg. Vitamine B 2 : 0. Vitamine B 6 : 0,3 mg. Niacine : 0,2 mg. Folates : 5 µg.

Mis à jour par le 12/08/2008
Créé initialement par le 10/07/2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Aliments, rubrique Sucres

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Avatar de titideparis
Miel
Par titideparis 27/12/10 - 11.40
consommation /an /personne: 1pot de miel (125g) contre 12 kgs de sucre blanc!
Avatar de bayonne
Miel
Par bayonne 01/12/10 - 15.35
Il y a une bonne littérature sur le miel, mais , mais pas l'essentiel du consil à un dibétique de type 2. peut-il en consommer ou doit-il s'abstenir comme pour le sucre blanc, v Suite...
Il y a une bonne littérature sur le miel, mais , mais pas l'essentiel du consil à un dibétique de type 2. peut-il en consommer ou doit-il s'abstenir comme pour le sucre blanc, voire le sucre de canne? Fermer
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Avatar de linnda880
Maigrir par les plantes naturelles
Par linnda880 26/05/12 - 11.19
    Certaines plantesmédicinales ont montré une certaine efficacité pour maigrir et donc lutter contre l'excès de poids. L'effet de ces plantes est souvent lié à un mode d'action dépuratif, ...
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