Menus minceur de septembre - n° 4

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Mercredi 24 Septembre 2003 : 02h00
Mis à jour le Jeudi 29 Mars 2012 : 16h00
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Des menus équilibrés mais peu riches en lipides, concoctés avec des produits de saison. Voici une sélection de recettes pour cette semaine : blanc de poulet au parme, pizza-quiche au thon, crevettes aux carottes,  boeuf mode aux carottes, oeufs mollets au basilic sur fonds d'artichauts, morue poêlée à la provençale, côtes de veau aux girolles.

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

  • Haricots verts à la monégasque
  • Boeuf mode aux carottes
  • Mousseline glacée aux poires
  • Pain complet(15 à 25 g)

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

Guide: 

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Mercredi 24 Septembre 2003 : 02h00
Mis à jour le Jeudi 29 Mars 2012 : 16h00
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