Menus minceur de janvier - n° 3

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Lundi 10 Janvier 2005 : 01h00
Mis à jour le Mardi 22 Novembre 2011 : 15h45
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Des menus simples et savoureux, équilibrés, pauvres en graisses, préparés avec des produits de saison, qui offrent une alimentation équilibrée pour toute la famille sans risque de prise de poids. Ils peuvent même permettre d'en perdre.

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

  • Salade de riz et de crudités à la ciboulette
  • Poulet au vinaigre et à l'ail
  • Ananas rôti vanillé, coulis de fraises
  • Fromage blanc
  • Pain complet (10 à 20 g)

VENDREDI

SAMEDI

DIMANCHE

Guide: 

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le Lundi 10 Janvier 2005 : 01h00
Mis à jour le Mardi 22 Novembre 2011 : 15h45
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