La migraine peut être liée à l'alimentation

De nombreux éléments peuvent déclencher une crise de migraine. Certains sont liés aux habitudes de vie.

• Les fluctuations hormonales chez les femmes, telles que celles causées par la puberté, l'ovulation, les menstruations, la grossesse, l'accouchement, la ménopause. Les œstrogènes et les progestatifs contenus dans les contraceptifs ou l'hormonothérapie de substitution en sont parfois aussi responsables.

• Le stress lié au décès d'un proche, à des problèmes familiaux, à l'apparition d'une maladie, à des soucis financiers ou relatifs au travail, etc.

• Certains aliments et certaines boissons, comme le fromage ou la charcuterie.

• Des odeurs fortes, telles que la fumée du tabac, le parfum et celles que dégage la pollution industrielle.

• Le froid. Par exemple, manger de la crème glacée ou s'exposer la tête à une basse température.

• Effort fourni lors de la pratique de sports exigeants (course, football, poids et haltères, tennis), d'un long travail intellectuel ou d'un orgasme.