paschak
Portrait de cgelitti

pour etre bien il faut manger faire l equilibre nous somme au printemps il faut profiter de cette saison les legumes et leau les fruits sont necessaires pour le corps il faut creer une solution a nous enfants pour les approndre a manger les repas complets pour prevenir les maladies chroniques surtout le diabete l obesite cardiopathe et le sport la marche est essentielle dans notre vie il faut marcher 30minutes chaque jour et prendre trops des fibres surtout dans les lugumes eviter les fastfoods et les boissons gazeuses l education sanitaire et essentielle dans la famille et l entourage

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