La maladie du pied d'athlète

Mise à jour par Gilles Goetghebuer, journaliste santé le 24/08/2015 - 16h03
-A +A

On l'appelle pied d'athlète ou athlete's foot en anglais. Normal. Cette maladie s'attrape surtout en marchant pieds nus dans les vestiaires sportifs.

PUB

Le pied d'athlète : des champignons entre les orteils, et ça gratte

Nous sommes tous et toutes concernés... La maladie est fortement contagieuse et outre la contagion, elle se développe quand nos pieds sont soumis à dure épreuve, enfermés dans des chaussures humides... Il faut savoir que les pieds produisent énormément de sueur. Jusqu'à 15 grammes par heure !

La maladie du pied d'athlète commence généralement par des démangeaisons entre les orteils... Et souvent d'abord entre les petits orteils.
Il s'agit en fait d'une dermatomycose, c'est-à-dire une colonisation de la peau par des champignons microscopiques.

Outre les démangeaisons entre les orteils, les symptômes du pied d'athlète sont les suivants :

  • Odeur désagréable entre les doigts de pieds ;

  • Apparition de rougeurs, de petites cloques, de squames (petites peaux blanchâtres) et de parties dénudées ;

  • En l'absence de traitement, la peau peut se fendiller et une fissure douloureuse risque de se former.
    Si cette fissure s'infecte, elle peut causer des maladies plus graves ;

  • Lorsque les ongles sont atteints, ces derniers poussent plus lentement, s'épaississent, changent de couleur (deviennent blancs, noirs ou jaunes) et se cassent ou s'effritent beaucoup plus facilement ;

  • Pendant une crise aiguë, des cloques localisées sur l'arche et autour du pied peuvent apparaître.

A savoir : la mycose localisée d'abord entre certains orteils se propage rapidement aux orteils voisins, mais aussi au-dessus et au-dessous du pied (plaques rouges qui démangent) et aux ongles qui s'apaississent et deviennent cassants.

 

Les coins à champignons...

Les milieux chauds et humides favorisent le développement des champignons et donc des mycoses. Ainsi, une transpiration excessive dans des chaussures fermées et mal aérées peut être la cause d'un pied d'athlète.

Par ailleurs, le pied d'athlète est une maladie fortement contagieuse facilement transmisible si l'on marche pieds nus dans des lieux humides ou si l'on emprunte (ou prête) ses chaussures, chaussettes ou serviettes de bain.

Voici quelques conseils pour éviter les infections :

  • D'abord, il faut apprendre à reconnaître les coins à champignons !
    Les sols des vestiaires et des douches, constituent un excellent terrain de contamination. De même les piscines, les saunas et hammans.
    Bref tous les endroits où l'on marche pieds nus.
    Dans ces lieux à risques, prévoyez de vous déplacer avec des sandalettes ou en tongs.

  • A la piscine aussi, il faut impérativement passer par le pédiluve avant et après s'être baladé sur les bords du bassin.

  • Evitez les échanges de chaussures et, a fortiori, de chaussettes avec d'autres personnes.
  • Ne portez pas de chaussures fermées sans chaussettes et si cela est possible, préférez les chaussures ouvertes.
    Pas de semelles en caoutchouc.
    Dans tous les cas, dès que cela est possible, aérez vos pieds en enlevant vos chaussures.
    Si vous avez tendance à transpirer des pieds, évitez de porter les mêmes chaussures deux jours de suite afin de les laisser sécher.

  • Privilégiez les chaussettes en coton ou en fil d'écosse.
    Remplacez-les tous les jours, et plus si nécessaire (activités physiques).

  • Prenez soin de vos pieds. Après le bain ou la douche, séchez-les consciencieusement, y compris entre les orteils.
    Le mieux est de réserver une petite serviette spéciale pour vos pieds.
    Dans tous les cas, changez très régulièrement votre serviette de toilette.

  • Lavez carrelages, douche et baignoire avec une solution javellisée.

  • Retirez les tapis des salles de bain ou sinon, changez très fréquemment le tapis.

  • Après une première infection, continuez à saupoudrer des poudres antifongiques dans les chaussures de sport.

Initialement publié le 26/08/2003 - 02h00 et mis à jour par Gilles Goetghebuer, journaliste santé le 24/08/2015 - 16h03
Notez cet article
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
A lire aussi
Le pied d'athlète ne passera pas par mes orteils Publié le 05/05/2015 - 18h08

Si les sportifs sont souvent touchés par le pied d'athlète , c'est que cette mycose est contagieuse et s'attrape souvent en marchant pieds nus dans les douches, vestiaires et sur les rebords de piscine. La transpiration dans les chaussures de sport f...

Soins des pieds : spécial bain de pieds Publié le 24/03/2016 - 12h18

Avec les beaux jours, les pieds se dévoilent. Montrez-les et admirez-les, mais avant, pensez à faire peau neuve. Rien de tel que le bain de pieds pour faire une beauté à vos pieds avant de les exposer. Peau sèche et épaissie : quel protocole pour le...

De beaux pieds en été ! Publié le 06/07/2015 - 16h27

En été, les pieds se déchaussent, les orteils se placent en éventail... L'occasion de se pencher de plus près sur nos petons pour soigner définitivement leurs petits bobos.

Plus d'articles