Sissi44
Portrait de cgelitti
Ma fille a 10 ans et commence a avoir un "petit bedon": un vrai bourrelet de graisse sous le nombril. Cela m'inquiète car j'ai toujours eu la même chose et si je pouvais lui éviter d'être mal dans sa peau comme moi à cause de sa silhouette!!

Elle accumule un peu de graisse sur l'ensemble du ventre et sur le haut des cuisses. Elle ne fait pas obèse, mais un peu enrobée quand on la voit en maillot de bain.

Elle va à la piscine une à deux fois par semaine.

Comment puis-je l'aider à retrouver un ventre plus musclé et moins gras? est-ce l'alimentation qu'il faut revoir complètement? est-ce l'activité pour la muscler?

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