bruno
Portrait de cgelitti
Bonjour,

Qui utilise la luminotherapie ?

Est-ce efficace ?

Merci pour vos réponses

isabelle
Portrait de cgelitti
Suite à un retard de phases et un syndrome hyper- nychtéméral (rythmes du sommeil), j'ai fait un mois de luminothérapie. Cela a été un échec. Mais cela fonctionne normalement trés bien pour lutter contre les dépressions saisonnières.
bruno
Portrait de cgelitti
bonjour

je soufftre de depression saisonnière en hiver...

j'ai vu qu'il existe des lampes (KIRIA )comme des lampes de bureau qui permettent d'avoir une luminosité remplacant le soleil et donc de remedier à la déprime...

je cherche une personne ayant acheté ce genre de produit

merci
bruno
Portrait de cgelitti


luminotherapie


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Sujet vérouillé