isabelle
Portrait de cgelitti
Je suis sujette à la dépression saisonnière et en plus de la fatigue, du stress et du reste, je fais de la boulimie. J'aimerais avoir des témoignages de personnes qui ont déjà utilisé des lampes de luminothérapie (style Brightlight de Phillips) pour savoir si ça fonctionne bien et pour peut-être trouver une soultion pour m'en sortir. Merci beaucoup

isabelle
Portrait de cgelitti
J'ai commencé une luminothérapie bright light depuis 1 semaine et je me déjà sens mieux. Mias vu que je n'ai pas d'expérience à long terme, je ne peux pas dire si ça marche vraiment ou si c'est l'effet placebo. en tout cas j'adore être à côté de cette lampe.
Sujet vérouillé