cgelitti
Portrait de cgelitti
Bon voila je suite toute nouvelle sur ce forum, je pense commencer le regime starter a partir de lundi, mais tout d'abord je me pose beaucoup de questions.

J'ai 5 kg à perdre avant le 15/08 (départ en vacances)

actuellement je pèse 59 kg et je mesure 162 cm.

Peut-on manger des yaourts au soja ou style ACTIVA ?

Peut-on mettre un peu de M Grasse avec les lègumes ou les féculents.

Si c'est oui à toutes mes questions ça me va bien.

Merci de vos réponses

Coline

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