joerocksy
Portrait de cgelitti
Cher ami, Si vous voudriez apprendre le plus rapide et la manière la plus facile de perdre le poids et renverser le processus de vieillissement dans votre corps, alors ce sera le message le plus important que vous lisez jamais dedans votre vie. Voici pourquoi : Mon nom est Jon Benson et environ cinq ans il y a, quand j'étais malade, graisse et mourir lentement, j'ai accidentellement trébuché sur un secret simple qui a non seulement enlevé le poids excessif et m'a sauvé d'une tombe tôt, mais également a éclaté mon énergie et santé aux niveaux que j'ai jamais même rêvé possible. Depuis lors, j'ai passé les dernières années "tordant" et perfectionnant cette percée étonnante de santé et de forme physique et la mettant dans un format que VOUS pouvez employer pour obtenir le même type de résultats incroyables vous-même. Ce qui est plus... vous pouvez "examiner la commande" ce nouveau programme à titre d'essai sans risquer un penny. Ont retenti trop bons pour être vrais, pas il ? Bien, il n'est pas. Et si vous êtes SÉRIEUX au sujet de votre santé et les vos corps-parce que ceci va seulement fonctionner si vous êtes-alors se reposent en arrière et lisent chaque mot étroitement parce qu'avant que vous finissiez de lire cette page Web, vous aurez appris : Comment reconstruire votre corps à la muscularité des 20 ou 30 ans vieux... ou, serrez juste vers le haut "des taches détrempées" ces vous a pensé qu'elle était trop tardive pour faire n'importe quoi environ. Comment éprouver une explosion d'énergie, suralimentez votre moteur métabolique, brûlez les calories à un taux accéléré et sentez comme un adolescent encore ! Comment amplifier votre système immunitaire, et système de défense de votre corps de blindage tôle contre des grippes, des colds et des virus. Comment fondre pouces et livres outre de votre corps, en accélérant votre taux métabolique et en libérant une pléthore de jeunesse reconstituant l'hormone-normal de croissance. Comment reconstituer des fonctions mentales pointues de rasoir, éviter ou réduire la dépression et amplifier votre art de l'auto-portrait-confidence. Comment augmenter votre attraction physique au sexe opposé et recharger votre vie sexuelle. Comment vous pouvez améliorer votre densité d'os et éviter l'ostéoporose et débiliter rompt... et comment dire au revoir au mal de dos, crampes de jambe, rigidité, le muscle fait mal, douleur cervicale, et joints endoloris. Comment devenir superbe-motivés immédiatement, croyance du changement art de l'auto-portrait-limiting et accumuler votre confiance et certitude (c'est quelque chose que la plupart d'anti-vieillissement les "experts" n'ayez pas un indice environ) et... Le facteur le plus important simple en vieillissant anti, et comment vous pouvez armer sa puissance de vous rendre plus résistant à la maladie de coeur, au diabète, à la course, à la dépression et à l'arthrite, tout en en même temps vous rendant plus maigre, plus fort, et plus musculaire (la meilleure partie : elle ne sort pas d'une bouteille ou aiguille-et ne coûte pas un cent !)
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Lél
Portrait de cgelitti
Bonjour à vous,

je n'ai pas lu tout le monde mais le témoignage de Lilissandre m'a touché. Je voulais juste te dire que tu ne vis pas des choses faciles, c'est courageux d'affronter tout cela déja. j'ai aussi trouvé que tu étais très franche dnas la description de ton rapport quotidien à la nourriture.je ne sais pas en quoi t'aider mais je te soutiens à fond et ne perd pas espoir de perdre quelques kg.
gros bisous
dori
Portrait de cgelitti
bonjour moi j'ai 37 ans je mesure 1m53 pour actuellement 54 kgs mais je ne me sens pas tres bien dans ma peau car avant je faisais 49kgs mais apres ma derniere grossesse ou j'ai pris 30kgs j'ai eue du mal a perdre les kilos superflus meme maintenant au bout de 5 ans il me reste au mois 5 kilos a perdre j'espere y arriver il y a 3 mois j'avais perdu du poids mais c'etait suite a la maladie de mon mari car il a un cancer mais j'ai vite repris les kilos je pense entamer un regime mais j'ai peur que si j'arrete je reprennes plus de poids j'attands avec impatience des reponses me donnant des conseils sur des regimes merçi
audrey
Portrait de cgelitti
slt!
c vrai ton probléme à l'air psychologique,il faudrait que tu consultes ou encore mieux que tu en parles à des personnes qui sont à ton écoute.
est ce que tu as une vie sociale ou es tu tjours à la maison?
et as tu des amies pr te confier?
bisou
lilissandre
Portrait de cgelitti
Oui bon courage à toi maminou.

J'ai envie de croire qu'à tout problème existe une solution et même au tien. Pour le nutrionniste, c'est le 3è que je vois et tous ont eu une méthode différente.

Le 1er, régime hyperprotéiné et 5 repas jour ; perte 1 kg semaine

Le 2nd, régime équilibré on interdit rien on régule tout ; perte 500 g sem mais super dur à suivre car aucun interdit

Le 3è c'est de ce matin, plus de féculent, basé sur les légumes et les fruits et plus de protéine animal le soir, et fruit l'après midi...on verra ce que ça donne.

MAis bon, s'il y a autant de méthode il en existe surement une qui fonctionnera pour toi, et puis la marche doucement doucement, si tu parviens à perdre du poids peut être parviendra tu petit à petit à plus marcher..Enfin là je m'avance:)

Sinon pour moi, la madame a été trés claire, il me faudra au moins un an, stabilisation incluse, elle m'a fait une scéance d'acupuncture et prescrit un traitement homéopathique pour favoriser la perte; d'ailleurs mon grand vient de se lever et on va aller acheter tout ça:)

dans une semaine je vous dirais si j'ai perdu ou non:)
Silvia
Portrait de cgelitti
J'avais oublié Lilissandre,Ça doit être très très dur ta situation!   bonne chance à toi!
MAMINOU
Portrait de cgelitti
BONJOUR A VOUS
ET BIEN JE SUIS PAS LA SEULE A ME SENTIR BIEN ENROBEE JAI 52 ANS JAI EU 4 ENFANTS TRES JEUNES LE 1 A 15 ANS LE4A 23ANS.JE SUIS RESTER JUSQUA 33ANSA 72 KILOS. JAI EU A34 UNE LIGATURE DE TROMPES ET RESTRUCTURE DE LIGAMENTS SUITE A UNE GROSSESSE EXTRA UTERINE AVEC DESCENTE D ORGANES. JAI PRIS 10KG ET PETIT A PETIT UN PEU PLUS.LES REGIMES!!!!SEVERES OU PAS JE PERD FACILEMENT MAIS DES QUE J ARRETE CES LE DOUBLE QUE JE PREND.JAI EU UN METIER JUSQU EN 2003OU JE BOUGAIS MAGASINIERE CARISTE.EN 2003 UN ACCIDENT DU TRAVAIL ASSEZ GRAVE QUI MA COUTE 2 OPERATIONS DE LA COLONE VERTEBRALE AVEC GREFFE OSSEUSE CPLIPS PROTHESE ECT....
EN2004.DONC JAI PRIS ENCORE DES KILOS DE 89 AVANT L ACCIDENT JE SUIS PASSEE A PRESENT A 110KG. JE NE PEUX PLUS FAIRE DU SPORT PAS TROP DE MARCHE.JAI VU DERNIEREMENT UN NUTRITIONISTE 3KG DE PERDU ET PUIS PLUS RIEN.D APRES LUI SAIT UN PEU CAUSE PERDUE CAR LES MEDICAMENTS QUE JE PRENDS (A BASE DE MORPHINE)CEUX POUR LES BOUFFEES DE CHALEURS ,LA TENSION NE FONT RIEN POUR ARRANGER.
NIVEAU ALIMENTATION LA EST LE PROBLEME JE NE MANGE PAS TROP GRAS PRATIQUEMENT PAS DE SUCRE ET JE NE GRIGNOTTE PAS ET CA TOUJOURS ETE COMME CA. JE NE PRENS LES KILOS QUE SUR LES HANCHES,CUISSES. ALORS QUE FAIRE POUR PERDRE CES ALLEZ AU MOINS 15 KG,CAR CE N ES PAS BON POUR MON DOS. ME REGARDER DANS LA GLACE ....PAS JOLI JOLI MAIS JE GARDE MORAL ET QUI SAIT PEUT ETRE TROUVERAIS JE LE BON REMEDE
lilissandre
Portrait de cgelitti
et bien disons qu'avec ma psy j'avais d'autres urgences.

Pour faire cours, je suis fille d'alcoolique (ma mère), mariée à un alcoolique, et c'est lourd de conséquence, je voulais d'abord travailler la dessus pour ne pas faire souffrir mes enfants.

Mais bon, je te tiens au courant, demain matin je vois une nouvelle nutritionniste, et le 6 la psy. Je sais pas pour toi mais moi j'ai besoin de soutien dans un régime et j'en ai aucun, mon mari hier (je précise qu'il ne boit plus depuis 18 mois) me disait qu'il allait m'aider et ce midi me demandait d'aller au resto demain soir alors que je vais chez la nutritionniste le matin.... Quant aux autres...et bien ils me disent que je viens d'accoucher, et patati patata, j'en ai vu des femmes qui viennent d'accoucher, elles s'habillent pas en 50!!!!
audrey
Portrait de cgelitti
slt lilissandre
ton message m'a touché,j'espére que ton mari ouvrira les yeux un jour,mais excuse moi de dire ça j'en doute.

je connais dans mon entourage des gens qui boivent et qui n'ont jamais su s'arrêter longtemps.
ma mére buvait et m'a mise à la porte à 14 ans,mon frére est resté avc elle(conséquences:il est (soit disant)handicapé à 80%,il est tjrs au bistrot.)
mon pére a failli mourir à cause de son pancréas dû à l'alcool,sur ordre du médecin il devait arrêter définitivement mais il continue à cause d('une femme avc qui il est.elle était alcoolique et s'est remise à boire.

heureusement je suis désormais à 500km de chez moi,mais mon petit ami boit svt ça me fait peur car il est influençable et je ne crois pas qu'il pourrait arrêter facilement, c vrai qu'il bosse dur(ds le bâtiment) mais ce n'est pas une raison(en plus des fois il a l'alcool méchant).
je n'est plus envie de revivre ces choses douloureuses à cause de l'alcool et je ne voudrai pas que quand j'aurai des enfants ils souffrent comme j'ai souffert.

c'est pour en ce moment je me pose des questions sur notre relation à l'avenir,je ne pourrai pas faire comme toi,supporter et garder espoir.je comprends ce que tu ressens pr ton mari,moi aussi j'aurai du mal à le quitter(ça fait quasi 7 ans que je suis avc) mais quand il le faut.ça fait longtemps que tu est avc lui,tu as des enfants mais pense à eux,car ils en souffriront.

en tout cas j'espere que ça s'arrangera, je t'admire pr ton courage,et pense aussi à toi,soit heureuse.
bisou
Silvia
Portrait de cgelitti
Alors moi j'ai 16 ans, 1m68 et 58kg. Je n'ai jamais pesé autant! Mon poids varie entre 53 et 58 kg sans que j'aie aucune emprise sur lui! Si j'essaye de suivre une diète il m'arrive de grossir! Je ne comprends pas! :(


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