Je me sens fatiguée, quelles sont les causes ? Est-ce une dépression ?

Je me sens fatiguée, quelles sont les causes ? Est-ce une dépression ?

Les symptômes respectifs

  • Les symptômes de la fatigue : baisse de motivation, troubles de la mémoire, sommeil non récupérateur, relative inefficacité, baisse d'activité, manque de dynamisme dans le travail, courbatures ou manque de tonus.
  • Les symptômes de la dépression : humeur triste, désintérêt ou perte de plaisir, idée de mort, troubles du sommeil, modification de l'appétit et du poids, sentiment de dévalorisation ou culpabilité, ralentissement psychomoteur, fatigue, diminution de la faculté de penser et de la concentration.

Les traitements

Tandis que la dépression nécessite une prise en charge spécifique, le traitement de la fatigue est le repos.

Connaissant ces signes distinctifs, il est plus facile de différencier ces deux entités. En cas de doute ou de signes persistants malgré le repos, il est recommandé d'en parler à son médecin afin de trouver une prise en charge adaptée.

Article publié par le 22/02/2010

Sources : Dr Dominique Barbier, " La dépression ", Editions Odile Jacob.

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Avatar de brigeout56
Je me sens fatiguée, quelles sont les causes ? Est-ce une ...
Par brigeout56 11/02/11 - 14.20
J'ai 62 ans, je vis seule et suis une personne hyperactive, je marche beaucoup, je n'ai pas de véhicule. Je souffre de fatigue chronique, depuis 2 ans environ, je resterai, si je Suite...
J'ai 62 ans, je vis seule et suis une personne hyperactive, je marche beaucoup, je n'ai pas de véhicule. Je souffre de fatigue chronique, depuis 2 ans environ, je resterai, si je le pouvais en permanence dans mon lit. Je suis sous anti-dépresseurs et anxyolitiques depuis plus de 7 ans. Mais je n'ai jamais eu de tels symptômes je suis épuisée (et loin cependant d'être paresseuse) Suite à la demande de mon médecin je suis allée en milieu hospitalier pour passer les tests d'apnée du sommeil (limite mais pas besoin d'être appareillée) je ne sais plus quoi faire. Je peux me coucher parfois 5 ou 6 fois par jour et je dors.......et durant les moments où j'ai un (petit) sursaut très propre et soigneuse je fonce sur mon travail comme une excitée de peur de ne pas avoir le temps de tout faire !! j'ai une petite chienne je sors avec elle dans la campagne, là j'oublie que je suis fatiguée. Et depuis quelques temps, en plus, je m'endors sur mon journal à table le soir. Ma vie est devenue impossible je ne peux aller nulle part surtout le matin, mes nuits sont perturbées et mes journées aussi, il m'est arrivé d'annuler un rendez vous très important car j'étais beaucoup trop fatiguée, un repas chez des amis convenu depuis longtemps, recevoir de la famille.....je n'ose pas avouer mon mal il m'est arrivé de mentir et de trouver une excuse pour pouvoir me mettre au lit. Si vous connaissez le même problème que moi merci d'avoir la gentillesse de me conseiller je vous en serais profondément reconnaissante à toutes et à tous. Fermer
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