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Jambons secs
Valeur nutritionnelle
Pour 100 g : 228 CaloriesEau : 55 g. Protéines : 23 g. Glucides : 0,3 g. Lipides : 15 g. Cholestérol : 70 mg. Sodium : 2130 mg. Potassium : 250 mg. Magnésium : 22 mg. Phosphore : 190 mg. Calcium : 9 mg. Fer : 1,8 mg. Vitamine B1 : 1 mg. Vitamine B2 : 0,2 mg. Vitamine B6 : 0,5 mg. Vitamine B12 : 0,6 µg. Niacine : 8 mg. Folates : 2 µg.
Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Aliments, rubrique Charcuteries
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Bonjour,je suis inscrite sur le site www.supertoinette.Com qui permet de consulter sur son forum ...
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Bonjour, Si vous aimez la pizza, la vraie, italienne, j'ai le plaisir de vous informer que j'ai ...
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Bonjour à toutes et à tous ! Notre santé est étroitement liée à notre alimentation, cela vous le ...
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