marguerite
Portrait de cgelitti
je m'appelle marie, j'ai 27 ans et maman de 3 enfants. je pesais 111 kg et j'étais vraiment mal dans ma peau, au début de l'année 2004, mon voeux étais de perde du poids, j'ai donc vu mon médecin traitant, j'en n'ai parlé avec lui, et avec son aide j'ai décidé de faire un régime. j'ai éliminé tout se qui est graisse sucrerie et grinotage, par conte je mange beaucoup de fruit et légume , je fais tout ma cuisine a la vapeur, et je peux vous dire que mes légume je les mange en grande quantité et pour le grinotage je prend des fruit a la place. j'ai perdu 25 kg et mon entourage trouve que j'ai beaucoup changé, j'en n'ai encore a perde mais je ne perd pas espoir, je mesure 1, 76, j'ai aussi appris a mettre le tresse de coté et de m'occupé de mmoi si vous voulais corresponde avec moi je serais trés heureuse kevina16@hotmail.com BON COURAGE A TOUS ET NE PERD PAS ESPOIR REGARDE DROIT DEVANT? SANS TOURNER LA TETE
jigie
Portrait de cgelitti
Bravo, pour cette belle perte de poids; Je pense que tu dois te sentir bcp mieux.
J'ai bcp de mal pour ma part à perdre du poids et pourtant je fais tres attention à ce que je mange, meme si je pense malgré tout que je ne mange pas assez. Je souffre malheureusement d'une maladie rare de la vessie et je prends des medicaments qui me font gonfler. j'ai pris en 5ans plus de 30 kgs. Je suis par moment desespérée. Lorsque je vois des personnes qui ont un anneau avoir maigrir enormement je dois dire que cela me fait bcp de mal. J'ai meme ete hospitalisé en clinique dietetique, mais là aussi echec, je suis rentré et sortie au meme poids tout en etant au meme regime que les autres qui elle maigrissait.J'ai bcp de volonte, j'ai arrete de fumer toute seule sans aucune aide du jour au lendemain pourtant je fumais un paquet et ce depuis le mois de novembre, je n'ai pas repris une seule cigarette et cela ne me manque pas.
C'est vrai que j'en ai marre d'etre comme çà et que je n'ai pas envie de me resoudre à etre grosse.
Je ne perds pas courage, qd je vois des temoignages comme le tien.
Je te felicite encore.
jigie
alex
Portrait de cgelitti
bonjour

voila je fait 169 pour 86 kilos je suis en surpoid et je n'arrive vraiment pas a perdre c kilos en trop .
je voudrais perdre 35kilos.
j'ai pris des kilos aussi apes avoir mis un implant comme contraceptif et je doit le garder pendant 3ans .
je voulais savoir si je peut perdre les kilos superflus
meme en le gardant car sur un autre forum j'ai lu que beaucoups avez du mal a perdre avec cet implant.
merci et bon courage a tous et a toutes.
Céline
Portrait de cgelitti
bonjour j'ai 25 ans je mesure 1.56cm et 77 kilos je suis maman de 2 enfants une petite fille de 3ans et demi et un garçon de 6 mois à mes 18 ans je pesais 45 kilos avant ma première grossesse 55 mon objectif aujourd'hui serait de perdre 25 kilos pour etre bien dans ma peau mais le courage me manque j'ai éssayé plusieurs régime mais aucun ne dure car je reprends le poigt perdu au bout de quelques jours pouriez vous m'aider merci
nini
Portrait de cgelitti
[QUOTE=jigie] Bravo, pour cette belle perte de poids; Je pense que tu dois te sentir bcp mieux.
J'ai bcp de mal pour ma part à perdre du poids et pourtant je fais tres attention à ce que je mange, meme si je pense malgré tout que je ne mange pas assez. Je souffre malheureusement d'une maladie rare de la vessie et je prends des medicaments qui me font gonfler. j'ai pris en 5ans plus de 30 kgs. Je suis par moment desespérée. Lorsque je vois des personnes qui ont un anneau avoir maigrir enormement je dois dire que cela me fait bcp de mal. J'ai meme ete hospitalisé en clinique dietetique, mais là aussi echec, je suis rentré et sortie au meme poids tout en etant au meme regime que les autres qui elle maigrissait.J'ai bcp de volonte, j'ai arrete de fumer toute seule sans aucune aide du jour au lendemain pourtant je fumais un paquet et ce depuis le mois de novembre, je n'ai pas repris une seule cigarette et cela ne me manque pas.
C'est vrai que j'en ai marre d'etre comme çà et que je n'ai pas envie de me resoudre à etre grosse.
Je ne perds pas courage, qd je vois des temoignages comme le tien.
Je te felicite encore.
jigie[/QUOTE]
jessica
Portrait de cgelitti
bravo,moi j'ai 25 ans et j'ai pris 25 kg en 6 ans car j'aime beaucoup grignoter et je m'ennuie alors je mange.Je ne sais plus quoi faire pour maigrir,je crois qu'il me manque une seule chose c'est le courage car je suis une fille qui peut perdre très vite mais je n'arrive pas à avoir ce déclic mais je souffre énormément quand même.Je dois etre un cas désespéré!!!
En tout cas bravo à vous et vous souhaite tout le bonheur du monde....
zaraa
Portrait de cgelitti
merci les filles de pas avoir repondu a marie pour c reel probleme .marie c ta besoin de parler tu peut me contacter thounida@yahoo.fr felicitation pour ton regime
nath59
Portrait de cgelitti
Bonjour, j ai 38 ans et je suis encore en surpoids malgre que j ai perdu beaucoup c est a dire de 120kg a 91kg et j espere encore en perdre jusqu a 60kg, je mesure 1.55cm. A+
NOUSHA
Portrait de cgelitti
Bonjour à tout le monde
Moi je suis vraiment obèse j'ai 45 ks à perdre depuis novembre j'ai pris 8 kgs. Je suis très démoralisée, j'ai beaucoup de doutes, de questions, et j'aimerais bien pouvoir parler en toute liberté et en toute confiance avec quelqu'un qui est dans mon cas et peut être pourra t'on trouver certaines solutions ensemble
merci de m'avoir lue
nousha54@orange.fr
regis
Portrait de cgelitti
Bonjour à toutes et à tous,je suis nouveau,après des années de laissé faire,je suis passé de 90 kg à 24 ans,puis une lente descente au enfer de sur obésité,j'ai maintenant 35 ans et pèse 150.2 kg pour 1,65 m.J'ai enfin pris le partie de consulté un endocrinologue,avant je me sentais bien,mon poids ne me gènais pas plus que ça,bien sur le regard insistant des gens qui vous regarde,certains avec mépris,d'autres avec des sourires en coins,me gènais, plus pour ma femme et mes enfants que pour moi d'ailleurs.Mais maintenant,je ne peut plus faire les choses habituel sans être fatigué,énervé,de ne pouvoir simplement attaché mes chaussures,me laver,marché ou m'amusé avec mes enfants.Je veux par ce petit témoignage incité d'autre personnes qui peuvent commes moi avoir l'impression de ce sentir bien,n'attendé pas de ne plus pouvoir vivre,consulté un spécialiste.Pour ma part je suis hospitalisé à partir du 14 novembre 2004,avec la ferme intention de revenir à un poids acceptable,de quitté ce corps bouffie,gras et lourd.J'ai été un peut long,mais je pense que l'on peut gagné,tous et toutes face à l'obésité ou le surpoids.merci à toutes et à tous.A la prochaine sur ce forum.
aurelie 42
Portrait de cgelitti
Bonjour! Je mapelle aurelie j'ai 22 ans et grace à une methode genial j'ai perdu 18 KG en 6 mois.   

Je mange comme tout le monde sans faire de regime sauf que je remplace 2 repas par jour matin et soir par des shakes protéiné à base de soja que je mélange dans 250 ml de jus de fruits, compotes, ou 250 g de fromages blanc, yaourt... On peut faire nos recettes comme on veut, mettre des fruits dedans etc... C'est super bon. Je me lasse pas et enfin je prend du plaisir a perdre mes kilos. J'ai pas faim entre les repas et j'ai la pêche.   

Avant chaque repas je prends des complément alimentaires en fibres et vitamines pour combler les carences et je bois 1,5 litre de thé qui me fais beaucoup éliminer et perdre des cm là ou y'a besoin (taille, hanches, cuisses, ventre...) et fais fondre la graisse et me redonne beaucoup d'energie. Du coup mes copines font aussi comme moi et on perd toutes nos kilos. C'est génial !!   

Si vous voulez en savoir plus: www.mincir-avec-le-sourire.net

Et critiquez pas parce que vous avez rien a perdre à part vos kilos !!

msn: lolo2577@hotmail.com

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