J’ai des étourdissements !
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Spasmophilie et étourdissement

La sensation de tête qui tourne peut aussi provenir d’une hyperventilation : face à une situation stressante, le rythme et la profondeur de la respiration s’élèvent, faisant chuter la quantité de gaz carbonique du sang. Le malade a alors la tête qui tourne et d’autres symptômes observables lors des crises de spasmophilie. Dans ce cas, l’apprentissage d’une meilleure respiration au quotidien (plus lente, par le nez, avec le ventre…) peut limiter, voire arrêter ces crises. Enfin, le psychisme fait parfois tourner la tête ! Ainsi, certaines phobies provoquent une sensation de vertiges, d’instabilité, de flou visuel, dès que le sujet est en présence de l’objet de sa peur irraisonnée. Dans ce cas, une psychothérapie comportementale permettra de venir à bout de ces étourdissements.

Reconnaître le malaise cardiaque !

Si le sujet est un homme de plus de 40 ans et que le malaise se traduit par une forte douleur dans la poitrine, comme un étau qui sert, il faut appeler rapidement le Samu (15). Il s’agit probablement d’un malaise cardiaque, causé par une obstruction d’une des artères coronaires qui irriguent le cœur. Très angoissée, la victime ressent aussi souvent des douleurs dans un bras, dans la mâchoire, dans le dos ou le ventre.

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Source : Côté santé.