intolérance au lactose

Après avoir remplacé le café au lait par le thé j'ai retrouvé la paix et la joie de vivre.2 à 4 yaourts plus un bol de lait Candia par jour ne me font pas du tout de mal.Pas de sucreries ni de boissons gazeuses.Les fruits et légumes de saison, c'est ma sélection. Je bois beaucoup d'eau et je fais de la marche chaque soir, et voilà ça marche.

Ce témoignage a été publié par Anzar1956, le 14-12-2010 à 22:31

Ce témoignage a été proposé suite à la publication de l'article Comment vivre l'intolérance au lactose ?

Trouvez-vous ce témoignage intéressant ?
 
intervenez sur e-santé
Avatar de Sathou
intolérance au lactose
Par Sathou 11/01/11 - 09.35
Je ne peux pas me passer de lait j'en bois pratiquement 3 litres par jour j'ai essayé de diminuer, je tiens pendant une semaine et c'est plus fort que moi je replonge comme les pe Suite...
Je ne peux pas me passer de lait j'en bois pratiquement 3 litres par jour j'ai essayé de diminuer, je tiens pendant une semaine et c'est plus fort que moi je replonge comme les personnes qui essai d'arrêter de fumer, je ne sais pas comment faire Fermer
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Avatar de rihame
Par rihame 27/06/15 - 01.41
Je souffre d'une rhinite allergique depuis des années et je le suis actuellement, j'ai mal a la gorge, mon nez coule tout ça parce que j'ai bu de l'eau froide 
Voir aussi les témoignages :
Allergie lactose

Par lebetser le 13/05/2014 18:04

  • rating
  • rating
  • rating
  • rating
  • rating

Allergique aux lactose, je prends des comprimés de lactase que je trouves en pharmacie. Ces comprimés permettent d'ingérer le lactose sans problème. Il suffit de prendre un comprimé avant de prendre ...

VOTRE COMMUNAUTÉ Allergie

Participez aux discussions les plus actives

  • les puces de lit appeler punaises... sort seulement la nuit habituellement touchent seulement les ...

    Par shantal 13/06/2015 - 16h06

    4
    réponses
    1399 consultations
  • Je suis allergique aux acariens et dors dans des draps de coton, changés très régulièrement.Que ...

    Par Jeanne 16/12/2004 - 13h09

    1
    réponse
    300 consultations
  • moi sa me gratte partout et jé des pti pikotement ds les yeux ke fere pour savoir comment me ...

    Par jeremy 16/05/2009 - 08h37

    19
    réponses
    2557 consultations