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Archives : 2002

Perdre du poids : la diététique Mis à jour le Publié le 27/12/2002 - 01:00

L'efficacité des méthodes diététiques restrictives (régimes amaigrissants) pour perdre du poids est bien démontrée. Encore faut-il avoir des objectifs réalistes, utiliser une méthode efficace et sans danger, et avoir de la persévérance.

Nouvelle enquête sur les ados et l'alcool Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Une étude réalisée par l'Institut de recherches scientifiques sur les boissons (IREB) en novembre 2001 nous donne un nouvel aperçu de la consommation d´alcool par les adolescents.

INTERVIEW : L'humour, un traitement adjuvant au cancer du sein Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Béatrice Maillard-Chaulin* est l'auteur d'un ouvrage original. Elle y raconte avec humour et dérision sa lutte contre " Marcel ", le nom qu'elle a donné à son cancer du sein (cet intrus qui s'attaque à son " lolo "). Selon certains cancérologues, ce livre devrait être remboursé par la...

Etre diabétique et vivre pleinement ses rêves, c'est possible ! Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Public, patients et soignants perçoivent souvent le diabète comme un handicap. Ce n'est cependant pas le cas de tout le monde, comme le démontre l'expédition de 5 patients visant à rejoindre le Pôle Nord en skis et en totale autonomie.

Calculez vos dépenses caloriques Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Marcher, monter les escaliers, faire du vélo, jouer au golf, laver les carreaux, jardiner ou faire l'amour, combien consommons-nous de calories en exerçant ces activités ? Et combien devons-nous en dépenser pour obtenir un bénéfice en termes de santé ?

Un CD pour mourir de rire Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

La thérapie par le rire ajoute une corde à son arc. La Société autrichienne pour les maladies liées à la dépression (OeGDE) a fait preuve d'une originalité certaine en sortant le premier CD rempli de bons fous rires communicatifs. Toute bonne pharmacie devrait disposer de ce complément...

Faut-il le laisser croire au Père-Noël ? Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Votre enfant a entre 5 et 6 ans et la majorité de ses amis lui disent que le Père-Noël n'existe pas.Le merveilleux rêve d'enfant, à la veille de Noël, tourne au mensonge.Est-ce le moment de lui dire toute la vérité ?

Le voyage de Luna est une bande dessinée originale, qui, comme l'indique Sandrine Kiberlain dans la préface de cet ouvrage « … se révèle efficace pour tous ceux qui ont besoin de faire lien avec un enfant que la maladie inquiète. » Un livre délicat et utile si l'on doit parler avec un...

Comment protéger nos enfants du froid ? Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Le nouveau-né est incapable de réguler sa température corporelle. Il faut donc l'aider, sans pour autant le couvrir de vêtements ! Pour les enfants plus grands, c'est un autre casse tête !

Crise de foie : le foie n'y est pour rien ! Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Il nous est tous arrivé de faire un repas trop copieux et trop bien arrosé. La sanction ne s'est pas fait attendre : le lendemain, c'est la " gueule de bois ", toujours très désagréable, mais qui régresse heureusement assez vite....

Pourquoi j'aime tant offrir des cadeaux et faire plaisir... Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Aimer offrir des cadeaux, c'est aimer donner et faire plaisir. Noël, le Nouvel an, les anniversaires sont les moments où traditionnellement les cadeaux sont les bienvenus. Mais pour certaines personnes, le moindre prétexte est l'occasion d'un cadeau. Sont-elles simplement généreuses ?

Gastronomie de fêtes : tout savoir sur les incontournables Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Découvrez ou redécouvrez l'historique et les atouts nutritionnels des incontournables des fêtes de Noël. Paule Neyrat, diététicienne, nous livre notamment les secrets du foie gras, du chocolat et des coquillages, tout en nous proposant des recettes légendaires et ingénieuses.

Bronchiolite : un centre d'appel francilien Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Pour la 2e année consécutive, le Réseau bronchiolite Ile-de-France met à disposition des Franciliens un centre d'appels téléphoniques. La bronchiolite étant une affection très angoissante, cette initiative vise à faciliter un accès de qualité et de proximité vers un médecin ou un...

Dans votre assiette : le chocolat Mis à jour le Publié le 24/12/2002 - 01:00

Beaucoup qualifient le chocolat d'aliment magique et ils n'ont peut-être pas tort. En tout cas, il a toujours soulevé les passions. Mais on lui attribue souvent à tord des vertus ou des défauts qu'il n'a pas.

Les poissons gras (riches en acides gras poly-insaturés) offrent une protection contre les maladies cardiovasculaires. Or, le poisson est la principale source d'exposition au mercure, substance directement associée au risque cardiaque. L'équilibre semble bien difficile à trouver.

Vous souffrez d'hypertension ? Bougez-vous ! Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Les personnes souffrant d'hypertension, comme la plupart d'entre nous, sont très loin d'être « accros » aux activités sportives. Pourtant, ces activités aident considérablement à lutter contre l'hypertension artérielle. Et oui, une activité physique, même très modérée, suffit le plus...

Quand est-on prêt à faire l'amour pour la première fois ? Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Chacun doit bien sûr en décider pour lui. Nous n'avons d'autre ambition que de vous donner des pistes de réflexion. Elles sont utiles pour vous même si vous pensez à commencer votre vie sexuelle tôt ou tard, ou même si vous êtes parents pour aider vos enfants à se situer et à faire leurs...

L'alcool augmente le risque de cancer du sein Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Un petit verre d'alcool par jour augmente de 7% le risque de cancer du sein. Selon cette analyse, la consommation d'alcool serait à l'origine de 4% des cas de cancers du sein dans les pays développés. En Grande-Bretagne, près de 2.000 cas pourraient ainsi être évités.

Perdre du poids : le sport et les techniques comportementales Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Une augmentation de l'activité physique (notamment en faisant du sport) est vivement recommandée pour augmenter les effets de la diététique. Et une intervention " comportementale " aide souvent à soutenir l'effort, et à garder ensuite les bonnes habitudes

L'allergie aux bijoux et cosmétiques, que savoir ? Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Dans votre entourage, vous avez certainement déjà entendu quelqu'un raconter avoir dû changer son bracelet-montre en raison de démangeaisons au poignet ou encore se plaindre d'un mascara qui fait gonfler les paupières. Il s'agit d'allergie aux cosmétiques et aux bijoux. Rassurez-vous, ces...

Avec MOI, je positive Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Ce n'est sans doute pas par hasard si la fameuse annonce publicitaire « Avec Carrefour, je positive » a tant fait parler d'elle au point qu'elle est pratiquement devenue une expression du langage courant. ...

Couple : faire le choix de vivre séparément Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Les couples « chacun-chez-soi » sont de plus en plus nombreux. Une façon, peut-être, d'écarter tout risque d'adultère, nous explique un sociologue.

Arrêt du tabac : difficile mais pas impossible ! Mis à jour le Publié le 18/12/2002 - 01:00

Les fumeurs savent aujourd'hui que fumer est dangereux. Mais ils sont nombreux à ne pas (vouloir) connaître les vrais chiffres de la mortalité imputable au tabagisme : 4 millions de morts par an dans le monde, 60.000 rien qu'en France ! Enfin, 50% des fumeurs réguliers vont mourir...

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