Index des archives

Toutes les archives

Spiruline : 4 bonnes raisons de la tester pour garder la formeMis à jour le Publié le 18/10/2017 - 10:03

La spiruline, micro-algue bleu-vert a le vent en poupe. Elle présente un panel de bienfaits insoupçonnés, un véritable élixir de bien-être pour tous ceux qui sont en quête de tonus et de vitalité. Zoom sur cette algue d’eau douce très prometteuse…

5 choses fausses à ne plus croire sur les pommes de terreMis à jour le Publié le 17/10/2017 - 10:02

Adorée des plus jeunes aux ados et boudée par les adultes surveillant leur poids, la pomme de terre fait parfois l’objet d’idées fausses. Pourtant, elle a bien des atouts et mérite sa place dans nos assiettes. A condition de choisir les bons modes de cuisson et d’en consommer selon ses...

6 astuces express pour gommer la fatigueMis à jour le Publié le 16/10/2017 - 04:03

Vous avez un coup de mou, une perte de vitalité, vous traversez une période de surmenage et vous n’arrivez pas à retrouver votre énergie ? Pour éviter de piquer du nez au bureau, de dévaliser la machine à friandises ou de boire un énième café, il existe des solutions naturelles et...

5 choses fausses à ne plus croire sur l’huile d’oliveMis à jour le Publié le 16/10/2017 - 10:03

Très présente dans nos assiettes, surtout au-dessous de la Loire, l’huile d’olive fait l’objet de nombreuses études scientifiques et se décline sous différentes appellations sur les marchés et supermarchés. Difficile parfois de s’y retrouver ! Voici cinq idées fausses à son sujet.

5 astuces faciles pour ne plus avoir mauvaise haleineMis à jour le Publié le 12/10/2017 - 03:13

La mauvaise haleine n’est pas irrémédiable. Elle peut être soulagée grâce à quelques astuces simples. Tour d’horizon des solutions avec le Dr Lequart, chirurgien dentiste et porte-parole national de l’UFSBD.

5 idées fausses à ne plus croire sur la charcuterieMis à jour le Publié le 12/10/2017 - 02:46

Derrière le terme de charcuterie se cache toute une série de modes de conservation et de préparation de viandes d’origines variées. Autant de produits souvent très appréciés des consommateurs mais qui ont mauvaise presse du fait de leur teneur moyenne élevée en graisses. Qu’en est-il...

8 desserts qui font le moins grossirMis à jour le Publié le 12/10/2017 - 02:02

Dessert ne rime pas forcément avec gras, sucres et kilos superflus. La preuve avec ces 8 desserts légers et gourmands qui permettent de se faire plaisir sans grossir.

5 choses fausses à ne plus croire sur le chocolatMis à jour le Publié le 12/10/2017 - 01:53

Consommé à tous les âges de la vie, le chocolat peut parfois être un aliment doudou réconfortant en période de stress avec l’inconvénient d’apporter de nombreuses calories. Quel choix faire entre le noir, l’allégé et celui au lait pour éviter que les kilos ne s’installent ? Le...

20 secrets d’ex rondes pour perdre du poidsMis à jour le Publié le 12/10/2017 - 10:02

Confidences sur la balance... Il est temps que les femmes qui ont réussi à transformer leur silhouette livrent leurs recettes pour pactiser avec la balance. Il n’y a pas de miracle, juste de bonnes idées à partager !

Antibiotiques au naturel, le bon usageMis à jour le Publié le 11/10/2017 - 10:03

Quand les plantes offrent une alternative aux traitements habituels des infections, la consommation de médicaments peut se réduire considérablement. Une utilisation qui implique le respect de quelques règles qui vont contribuer à changer le comportement et le regard sur ces nouveaux...

Homéopathie : paroles de soignants Mis à jour le Publié le 10/10/2017 - 06:12

L’homéopathie est dans la ligne de mire de nombreux supporteurs et détracteurs qui s’affrontent par médias et communiqués interposés. Nous avons voulu donner la parole aux professionnels de santé, médecins, pharmaciens, et sages-femmes qui, bien que formés à la médecine conventionnelle...

Un brushing parfait en 5 étapesMis à jour le Publié le 10/10/2017 - 11:13

Se faire un beau brushing sans y laisser ses cheveux, c’est possible en adoptant les conseils de Jean-Marc Joubert, coiffeur à Paris.

Sportives, protégez vos seins !Mis à jour le Publié le 09/10/2017 - 10:01

Un soutien-gorge spécifique sport n’est pas une coquetterie ! Certaines pratiques comme le running peuvent vraiment endommager votre poitrine. Quelques conseils pour bien choisir votre lingerie de sport.

Cors au pied : les solutions pour s'en débarrasserMis à jour le Publié le 02/10/2017 - 04:28

Vous avez un cor au pied ? Remèdes naturels, bains de pieds, crème, pansements... Zoom sur les solutions efficaces et les erreurs éviter quand on a un cor au pied avec Annie Chaussier-Delboy, vice-présidente de l'Ordre National des pédicures-podologues.

7 mauvaises habitudes à éviter pour ne pas avoir d’aphtesMis à jour le Publié le 02/10/2017 - 02:35

Souvent bénins, les aphtes altèrent le quotidien. Pour éviter d’en avoir, certaines habitudes sont à bannir. Le Dr Christophe Lequart, chirurgien dentiste et porte-parole de l’Union française pour la santé bucco-dentaire (UFSBD) fait le point.

Noix : 5 bonnes raisons d’en manger plus souventMis à jour le Publié le 18/09/2017 - 12:04

Anti cholestérol, élixir de jeunesse... Les noix présentent des bienfaits nutritionnels indéniables et ont donc plus d’un tour dans leur coque ! Zoom avec la diététicienne et nutritionniste Catherine Conan sur les 5 bonnes raisons de ne plus s'en priver.

Couple : 5 conseils pour que l'argent ne soit plus un problèmeMis à jour le Publié le 18/09/2017 - 09:53

L’argent est associé au pouvoir et apporte souvent des problèmes dans un couple. Depuis que l’homme n’est plus le seul à gagner sa vie, chacun doit trouver son équilibre. Pourtant, avant que la situation ne soit catastrophique, il est possible de régler la question de l’argent de façon...

8 astuces cheveux pour vous donner un coup de jeuneMis à jour le Publié le 18/09/2017 - 09:33

Une coupe en harmonie avec votre visage, c'est 10 ans de perdu ! Mais il y a aussi la couleur et la coiffure sur lesquelles il ne faut pas se louper. Le point avec Estelle Reemen, formatrice pour les salons Intermède.

Enceinte : qu’est-ce que je mange cet été ?Mis à jour le Publié le 03/08/2017 - 03:21

Avec les vacances et la chaleur de l’été, on modifie ses habitudes alimentaires. Tout en profitant de nouvelles saveurs et de produits gorgés de vitamines, il faut pourtant veiller à respecter quelques règles simples. 

La santé vient en dormantMis à jour le Publié le 31/07/2017 - 03:58

De bonnes nuits, voilà l’un des rouages essentiels pour être en bonne santé. Voici 5 bonnes raisons de profiter de l’été pour retrouver un sommeil de qualité. 

Brûlures d'estomac : les erreurs à ne plus faire à tableMis à jour le Publié le 27/07/2017 - 09:55

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est très courant. Habituellement désigné par son principal symptôme, les brulures d’estomac, il est lié à des remontées acides depuis l’estomac jusque dans l’œsophage. Quelques précautions notamment au cours des repas contribuent à atténuer les...

Le fatalisme des hommes et parfois de leur médecin devant une incontinence urinaire est à combattre. On entend trop souvent  « C’est l’âge », « c’est la vieillesse et son lot inévitable d’ennuis de santé »…. Non seulement ces fuites intempestives ne sont jamais normales mais...

1  2  3  4  5