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Enceinte : qu’est-ce que je mange cet été ? Mis à jour le Publié le 03/08/2017 - 03:21

Avec les vacances et la chaleur de l’été, on modifie ses habitudes alimentaires. Tout en profitant de nouvelles saveurs et de produits gorgés de vitamines, il faut pourtant veiller à respecter quelques règles simples. 

La santé vient en dormant Mis à jour le Publié le 31/07/2017 - 03:58

De bonnes nuits, voilà l’un des rouages essentiels pour être en bonne santé. Voici 5 bonnes raisons de profiter de l’été pour retrouver un sommeil de qualité. 

Brûlures d'estomac : les erreurs à ne plus faire à table Mis à jour le Publié le 27/07/2017 - 09:55

Le reflux gastro-œsophagien (RGO) est très courant. Habituellement désigné par son principal symptôme, les brulures d’estomac, il est lié à des remontées acides depuis l’estomac jusque dans l’œsophage. Quelques précautions notamment au cours des repas contribuent à atténuer les...

Incontinence urinaire chez l’homme : quand faut-il s’inquiéter ? Mis à jour le Publié le 26/07/2017 - 11:32

Le fatalisme des hommes et parfois de leur médecin devant une incontinence urinaire est à combattre. On entend trop souvent  « C’est l’âge », « c’est la vieillesse et son lot inévitable d’ennuis de santé »…. Non seulement ces fuites intempestives ne sont jamais normales mais...

Verrues : comment les éviter ? Mis à jour le Publié le 25/07/2017 - 02:02

On estime qu’un Français sur quatre a des verrues. Le plus souvent au niveau de la plante de pieds et des mains, ces petites tuméfactions cutanées bénignes affectent plus souvent les enfants jusqu’à l’adolescence, mais de nombreux adultes présentent eux aussi des verrues. Contagieuses,...

Verrue : à quoi sert la cryothérapie ? Mis à jour le Publié le 25/07/2017 - 02:02

La cryothérapie est comme son nom l’indique, une thérapie par le froid. Le froid délivré est tel qu’il a pour effet de brûler instantanément les tissus. La cryothérapie est l’une des méthodes les plus couramment employées pour éliminer les verrues.

Les bienfaits de la figue Mis à jour le Publié le 24/07/2017 - 02:49

Violette, verte ou noire, la figue est le fruit d’été par excellence. Tout à la fois fraîche, juteuse, moelleuse et délicatement sucrée, elle regorge aussi d’une étonnante variété de bienfaits. Alors n’attendez pas, dégustez-la comme il vous plaira car la saison des figues fraîches...

Mémoire : il faut savoir la mettre au repos Mis à jour le Publié le 24/07/2017 - 12:36

Prendre des vacances, c’est se mettre au repos sur les plans physique et mental. Après des mois  d’activité soutenue, dans le cadre de notre métier, de nos occupations quotidiennes, ou à l’école,  nous offrons à notre cerveau une phase de récupération bénéfique pour notre...

Verrues chez l’enfant : 5 choses à savoir Mis à jour le Publié le 20/07/2017 - 10:00

Les verrues adorent les enfants, chez qui elles se logent principalement sur les pieds ou les mains. Les enfants représenteraient 90 % des patients qui consultent un dermatologue pour ce problème. Une verrue est une affection virale de la peau totalement bénigne, mais souvent disgracieuse et...

Verrues : pourquoi vous n’arrivez pas à vous en débarrasser ? Mis à jour le Publié le 13/07/2017 - 09:01

Les verrues sont de petites excroissances cutanées très fréquentes, qui siègent souvent au niveau des mains ou sur la plante des pieds. D’origine virale, mais totalement bénignes, les verrues n’en sont pas moins très tenaces.

Cœur : 4 objets connectés pour le surveiller de près Mis à jour le Publié le 10/07/2017 - 10:28

Surveiller son activité cardiaque soi-même à l’aide d’objets connectés est aujourd’hui possible. En voici une petite sélection pour surveiller le bon fonctionnement de son cœur.

Verrues : comment choisir le bon traitement pour les éliminer Mis à jour le Publié le 07/07/2017 - 10:00

Parce qu’il existe différents types de verrues et différentes localisations, parce qu’elles sont parfois très résistantes et récidivantes, les traitements pour éliminer les verrues sont multiples. Quels sont-ils et comment choisir celui qui convient le mieux ?

7 conseils pour un bronzage joli et sans traces ! Mis à jour le Publié le 06/07/2017 - 02:51

Le beau bronzage qui perdure est celui que l’on acquiert très progressivement, au fils de ses activités, sans exposition particulière et en recherchant l’ombre durant les heures les plus chaudes. En dehors de ces règles de base, voici 7 conseils pour un joli bronzage.

Courses d’Odyssea : les conseils du coach pour bien se préparer Mis à jour le Publié le 05/07/2017 - 12:24

L’association Odyssea poursuit son programme 2017 de courses ouvertes au grand public destinées à recueillir des fonds pour la lutte contre le cancer du sein, en partenariat avec Medisite. Jusqu’à la fin de l’année, petits et grands peuvent se mesurer, entre soi ou contre la montre, sur...

7 conseils pour vous relaxer facilement pendant la journée Mis à jour le Publié le 30/06/2017 - 10:56

Nous menons tous une vie plus ou moins fatigante et stressante. Pour tenir le coup et s’aménager une vie aussi agréable que possible, s’accorder des pauses et savoir se relaxer est important. 

Les aliments à manger le matin pour vous donner un coup de boost Mis à jour le Publié le 30/06/2017 - 10:45

Le petit-déjeuner est le repas clé de la journée. Pourtant, nous sommes nombreux, petits et grands, à négliger ce repas matinal, et parmi ceux qui prennent un petit-déjeuner, les erreurs sont fréquentes, aboutissant à des apports insuffisants dans certaines catégories alimentaires...

6 bonnes raisons de tester le bracelet connecté Mis à jour le Publié le 29/06/2017 - 05:31

Ils accompagnent de plus en plus notre quotidien. Une fois à votre poignet, le bracelet connecté améliore votre moral, gère votre poids ou encore vous permet de garder la forme. Les raisons de porter cet objet technologique sont multiples. En voici six qui vont vous donner envie de les adopter.

5 bracelets connectés pour vous aider à maigrir plus vite Mis à jour le Publié le 29/06/2017 - 05:12

Envie de perdre du poids rapidement ? Les nouvelles technologies sont des alliés de taille pour contrôler votre corps. Rythme cardiaque, température, mouvements : tout est analysé par les bracelets connectés pour vous permettre de perdre du poids plus vite. Petit tour d’horizon de ce qui se...

BPCO de la femme, une maladie qui cache bien son jeu Mis à jour le Publié le 22/06/2017 - 06:14

BPCO, ces quatre lettres désignent une maladie grave des bronches qui peut conduire à l’insuffisance respiratoire. Mais lorsque l’on pense Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive, l’image stéréotypée qui nous vient à l’esprit est celle de l’homme âgé, ancien fumeur. Or, les...

7 astuces pour ne plus avoir de cellulite Mis à jour le Publié le 16/06/2017 - 12:14

De nombreuses femmes sont complexées à cause de leur cellulite. On a beau leur expliquer que la cellulite constitue une réserve de graisse en vue de fournir l’énergie nécessaire à une grossesse, la peau d’orange dérange. Quelques astuces pour s’en débarrasser.

Cancer : les aliments dangereux Mis à jour le Publié le 16/06/2017 - 11:52

La consommation de certains aliments a été associée aux cancers, certains les favorisant tandis que d’autres confèrent une protection. Petite revue des aliments à éviter pour se prémunir du cancer.

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