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Hernie discale : quand un disque déraille

Hernie discale : quand un disque déraille

Comment prévenir ?

Entretenir son dos. La première chose à faire est de pratiquer une activité physique régulière : natation, marche, cyclisme, étirements du dos, etc. Ensuite, éviter les traumatismes et les blessures : notamment pas de mouvements brusques ou de port de charge lourde en courbant son dos.

Article publié par le 16/08/2005
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

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