Caroube
Portrait de cgelitti
Bonjour,

J'ai 46 ans, je suis sportif (je cours 4 à 5 fois/semaine + 4 séances musculation). Mon alimentation est saine (pas d'alcool, pas de tabac, pas d'excès de sucres rapides et de pas de graisse). Mes séances de course à pieds sont principalement effectuées à jeun.

Sur un mois j'ai effectué 3 prises de sang à jeun et j'ai eu un taux de glycémie de 111/112/111 (limites 70/110). A la dernière prise de sang, j'ai pris 70 grammes de glucose et j'ai eu les résultats suivants :

- à jeun 111

- 30' : 204

- 60' : 137

- 120': 50

J'aimerai un avis éclairé. Mes séances à jeun pourrait-elles avoir une incidence sur ce résultats (je parle d'excès de sorties à jeun). Merci beaucoup.

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