cgelitti
Portrait de cgelitti
Bonjour,

Il y a six mois je me suis blessée suite à une chute après une effort sportif. Il s'est avéré que j'avais une déchirure de trois centimètres au niveau de la cuisse gauche. Après repos et réeducation, j'ai repris le sport (jogging, natation, etc...) mais je ressens toujours une raideur et un creu à l'endroit de la blessure. Par exemple quand je m'accroupis ou que je m'assois en tailleur, cela me tire fortement. Je m'inquiète parce que je pars skier dans 2 mois et j'ai peur de me blesser. Que puis-je faire pour pallier à ce problème?Merci d'avance