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Les fruits et les légumes améliorent la respiration...

Les fruits et les légumes améliorent la respiration...

En conclusion

Notre alimentation moderne contribue à l'augmentation de la fréquence de la Bpco que l'on observe actuellement. Mais bonne nouvelle, nous pouvons inverser cette tendance en stoppant tout tabagisme et en améliorant notre alimentation, c'est-à-dire en augmentant la part des fruits, légumes, poisson et céréales complètes. Et ces deux mesures concrètes sont les mêmes que pour prévenir les maladies cardiovasculaires…

Article publié par le 11/06/2007
Cet article n'a pas fait l'objet de révision depuis cette date. Il figure dans le planning de mises à jour de la rédaction.

Sources : Varraso R. et coll., Thorax, 15 mai 2007, édition accélérée en ligne.

Cette fiche fait partie du guide Guide Coeur, cardiovasculaire, rubrique Alimentation et risque cardiovasculaire

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